『長野』&『東京銀座』で、2016年3月ワークショップ開催決定!

みなさん、こんにちは

ピラティスの本場アメリカから、ピラティスマスターの
『来日ワークショップ』と『来日指導者認定コース』を行う
LALA STYLEです

『長野』『東京銀座』で、
2016年3月のワークショップ開催が決定しました

長野 3月19日、20日
東京銀座 3月26日、27日
今回は、今まで、本当にたくさんのご要望があった
こちらのテーマが目玉です
『ダンサーの為のピラティス』

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『スポーツコンディショニングの為のピラティス』

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『ダンサーの為のピラティス』は、ダンサーやバレリーナ
だけでなく、ダンス、バレエの指導者も学べるクラスです。
「ターンアウト」、「ターン」、「ジャンプ」
をする時の正しい身体の使い方や
踊ってもブレない身体の軸の作り方を学べます。
講師は、アルビンエイリーダンスシアターを卒業し、
Bella Lewitzkyダンスカンパニーで踊っていた
ヘザーが行います。
ヘザーの、ダンスパフォーマンスも披露されますので、
ヘザーの理論に基づいたピラティス教育の効果を
ご自分の目で、確認できます
『スポーツコンディショニングの為のピラティス』では、
アスリートやその他のスポーツ選手にとって、
特にパフォーマンスに影響を及ぼす、重要な
身体の部分に焦点を絞って講義が行われます。
ピラティスを使用して、効果的にそれらの
コンディショニングを行う方法、また、
怪我を未然に防ぐ方法を学んでいきます。
アスリートやスポーツ選手のクライアントが
いる方々には、最適のクラスです。
主な内容はこちらです
・ピラティスと背骨の深い関係
・パワーハウスと体幹を鍛えるピラティス
・ピラティスで骨盤底筋を強化する方法
・腸腰筋を鍛えるピラティストレーニング

・肩甲骨をピラティスでコンディショニングする方法

また、他にも、以下のテーマもカバーされます

・シニアピラティス
・痩せるためのシェイプアップピラティス
・腰痛や脊柱疾患を持つクライアントの指導法と姿勢のケーススタディ
※4月のワークショップは、福岡(4/16, 4/17)、
大阪(4/23, 4/24)の 予定です。
詳細は、決まり次第公表されます
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さて、ダビンチボードのマンツーマン体験会が開催中です
あなたも30分だけ
ダビンチボードに乗ってみませんか
流れのままに体を動かしていれば、
15分過ぎ位から、ぽたぽたと汗が・・・・
30分で爽快な気分に
帰る頃には、全く別人のようです
お試しは、こちらまでどうぞ
・studio p-body(東京練馬)
03-5905-0063
studio p-body お試しスケジュール
月曜日  11:45~
火曜日   19:15~
水曜日  10:30~
金曜日   11:45~   13:15~
土曜日   11:45~    13:15~
・スタジオエミ(東京銀座)
user@studio-emi.jp
もしくは、03-5579-9037まで電話して、
留守電にメッセージを残して下さいね。
すぐにかけなおします
・Active Aging Studio姿勢道 (大阪北浜)
06-6210-3922
大阪で姿勢道にしかないダビンチボード
毎月、すぐ予約でいっぱいになってしまいます。
今すぐご予約下さい
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今年5月、東京銀座で開催されたワークショップで、
参加者が約8万円かけて受講した
『ロマーナピラティスワークショップ』
それが無料で見れるのは、本当に今だけです。
今すぐ申し込みフォームから申込み下されて、
ワークショップの雰囲気を感じ取って下さい
http://pilatesamerica.net/workshoplist.html
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2015年も、もうあと明日で終わりですね。
早いものです
日本では、クリスマスの後、お正月があり、
「お休みもこれから!」という感じですが、アメリカでは、
クリスマスが終わると、1月1日は、「ついでのお休み」
という感じで、すぐに通常の生活に戻って行きます
日本で、最後にお正月を過ごしたのは、
2008年なので、もう7年が過ぎてしまいました。
また、いつか日本でお正月を過ごしたいものです
さて、今年も、ピラティスワークショップ、指導者認定コース
を通して、ピラティス、フィットネス業界の方たちに
たくさんのご縁を頂きました
ワークショップにご参加された方々、指導者認定コースに
ご参加された方々には、感謝の気持ちしかございません。

本当に有難う御座いました

また、パートナーとして、弊社と共にワークショップを 開催して下さったスタジオのオーナー様、スタッフの皆様、 そして、通訳としてワークショップを成功に導いて下さった方々 にも感謝の気持ちでいっぱいです
また、2016年もどうぞ宜しくお願いします。

皆様、どうぞ良いお年をお迎えくださいませ。
LALA STYLE

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