腰痛や脊柱疾患に特化した本場のピラティスに触れるチャンス

こんにちは、 LALA STYLE代表 MASAKIです。

今週もLAからピラティス情報をお知らせしますビックリマーク

腰痛や脊柱疾患の為のピラティス が、以下の日程で行われますニコ

 神戸  12月11日    9:00-12:50   >>

 福岡  12月18日    9:00-12:50  >>

神戸では、リフォーマーとマットエクササイズ、福岡では、マットのみに特化したエクササイズをご紹介していきますニコ ピラティス資格がなくても参加可能です。

早割価格15%OFFで受講できるのは、11月6日までのお振込み分だけです!!

続々とお申込み頂いてますので、お早めに!!

「人間の若さは、見かけではなく、背骨の柔軟性により決まる」 とピラティス氏が著書で記したのは、有名な話です。つまり、ピラティスを通して、 背骨の柔軟性を増加させ、姿勢が良くなれば、疾患も軽くすることが可能で、 背骨の健康度は高まるのです。日本でもすっかり普及してきているピラティスですが、ピラティスの本場アメリカで22年勝ち残ってきている、ヘザーマスターから、ロマーナピラティスを進化させたピラティスを学ぶ貴重な機会です。

ワークショップでは、健康な背骨を作り出す為に ピラティスが有益なことを証明し、解剖学的に背骨を分析していきます。 具体的には、以下の「疾患」がカバーされ、これらの疾患を持つ クライアントに、ピラティスを指導する適切な方法を学べると同時に、 避けるべきエクササイズを本場のピラティスのレベルにおいて、理解を深められます。

  • 脊柱前湾症
  • 脊柱後湾症
  • 脊柱側弯症
  • スウェイバック
  • 脊椎分離症
  • 脊椎すべり症
  • 腰椎椎間板ヘルニア
  • 坐骨神経痛
  • 狭窄症
  • 骨粗しょう症
  • SIジョイント疾患

また、左右アンバランスな背骨をもつクライアントを見抜くことも重要です。 ワークショップでは、パートナーとペアを組んで、その練習を行い、講師にその場で不明点を質問できます。

(字幕をONにして見てくださいグッ

ヘザーの経歴をご紹介音譜

ロマーナより直接認定された後、現在までに22年のピラティス指導者経験があります。

ヘザーのスタジオの認定コースカリキュラムは、PMAに認定されています。

LAでは2つのピラティススタジオを所有し、ダンサーのみならず、幅広い層のクライアントを持つことで有名です。 20歳前後の若い層から70歳以上のシニア層、また妊婦さんが数多く通うスタジオとして知られています。また、 脊椎に疾患のあるクライアントや側弯症等で苦しむアメリカ人女性を対象にしたプライベートレッスンは、サンタモニカ エリアの中でも人気レッスンとして名を馳せています。

ピラティスを更に日本に浸透させる為、大丸プランニングが立ち上げた『ピラティスセカンドジェネレーションアカデミー ジャパン』 では、LALA STYLE設立『同アカデミーUSA』より派遣され、本格指導に当たります。(アカデミーは2017年3月開校予定です!!

12月の他のワークショップの内容はこちらですダウンダウン

シニアピラティス

 神戸  12月10日    9:00-12:50   >>

 福岡  12月17日    10:00-13:50  >>

福岡では、シニアピラティス後、ヘザーマスター特別レッスンがあります。

時間はこちらです↓↓

14:30~(予約済), 15:30~, 16:30~, 17:30~, 18:30~

プライベート:16,200円/セミ:各9,100円

(特別レッスンのみの参加可能) お申し込みはこちらからどうぞニコ

マタニティピラティス (産前・産後)

 神戸  12月10日    14:00-17:50   >>

シェイプアップピラティス

 神戸  12月10日    18:00-18:50   >>

 福岡  12月17日    9:00-9:50  >

左右アンバランスなクライアントの対処法と姿勢のケーススタディ

 神戸  12月11日    14:00-17:50   >>

 福岡  12月18日    14:00-17:50  >>

*セミナーには、通訳をご用意しております。

各定員8名ですので、どうぞお早めに!!

既にお申込みされている方々、お楽しみにビックリマーク

—『ダビンチボディボード』1月認定コース————

お待たせしました!1月は、東京練馬、名古屋、福岡で開催しますダウン

ピラティス、ヨガ、ファンクショナルトレーニング理論を網羅したボード

を利用して、貴方のこれまでのキャリアを強化するチャンス!!

貴方自身のエクササイズを作って、差別化できますグッド!

東京練馬

http://davincibodyboardjapan.com/schedule/Certification-01082017.php

名古屋

http://davincibodyboardjapan.com/schedule/Certification-01212017.php

福岡

http://davincibodyboardjapan.com/schedule/Certification-01282017.php

10月9日日テレ系の『シューイチ』で特集されました!!

『こんな短時間で体幹強化できるツールは存在しない!!
ダビンチボードのレッスンが大人気開催中ダウンダウン

東京
【studio p-body(練馬)】
03-5905-0063
グループレッスン
月曜 13:15~14:15
火曜 20:00~21:00
土曜 11:15~12:15

【スタジオエミ(銀座)】
user@studio-emi.jp
03-5579-9037

大阪
【Active Aging Studio姿勢道 (北浜)】
06-6210-3922

愛知
【Masterpiece Bodyroom (名古屋)】
masterpiece.bodyroom2016@gmail.com

(ご予約はEmailでどうぞ!)
052-414-7959

福岡
【末吉美加マスタートレーナー(久留米)】
kirakiramika1031@gmail.com
090-1088-1314

ダビンチボディボードについて、もう少し詳しく知りたい

という方はこちら!!

—『シニアピラティスワークショップ』が無料!!————
超高齢化社会の日本で人気急上昇の『シニアピラティス』

正統派ピラティスの後継者、ロマーナに直接認定された

ヘザーマスターの高齢者向けレッスンが学べるのは今だけです。

今すぐこちらのフォームから申込み下さい音譜

—「本場のピラティスに興味ある人集まれ(^^♪」—
グルっぽを作成しました!
『本場のピラティスから学びたい人』から
『ちょっと興味があるだけの人』まで、誰でも
大歓迎です~♪こちらからどうぞ!

それでは、また来週!!

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http://PilatesAmerica.net
https://facebook.com/pilatesamerica1

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