こんにちは、 LALA STYLE代表 MASAKIです。
今週もLAからピラティス情報をお知らせします！！
もともと、ピラティスの前身となるものはドイツで生まれ、
ピラティス氏がアメリカに渡ってスタジオをオープンし、
大ブームになりました。
LAでは、ピラティスマットを持って海岸沿いを歩いている人を
よく見かけます。
ピラティスは、アメリカの芸能人の間で大人気に。そこから、瞬く間に
アメリカ中に広まりました。今では、世界中で大人気に。
日本にピラティスが上陸したのは2000年頃で、注目されたのですが5年位で、一旦下火になりました。そして、またピラティスブームが始まったのは、ここ最近の話です。ヨガは昔から人気があったものの、ピラティスは名前さえ知られてなかったのです。
なぜ、ピラティスが日本で人気になったのか？
それは、日本の芸能人がピラティスの凄さに気づいたからです。
芸能人のパワーはすごいですね。
ピラティスをやっている芸能人↓
http://matome.naver.jp/odai/2144131720491233301
ピラティスはヨガよりも効果がある？
体幹を鍛えるなら、ヨガよりもピラティスです。もともと、ピラティスは
怪我を直すためのリハビリ目的で作られました。
ピラティスは、体幹を鍛えるとともに、怪我のしにくい身体を作ること
ができます。まさに、一石二鳥！
ただ、ヨガよりもきついです。その分、効果が出るのも早い！
医学的根拠に基づいたエクササイズなので、痩せたい方、体幹を鍛え
たい方にはオススメします。
１２月に神戸・福岡でワークショップを行います☆
もちもん、ピラティス資格を持っていない方でもご参加頂けます。
早割価格15％OFFで受講できるのは、11月6日までのお振込み分だけです❕❕
続々とお申込み頂いてますので、お早めに❕❕
シニアピラティス
日時・場所:
神戸 12月10日 9:00-12:50
福岡 12月17日 10:00-13:50
講師: ヘザー・レオン
残り3名
マタニティピラティス （産前・産後)
日時・場所:
神戸 12月10日 14:00-17:50
講師: ヘザー・レオン
残り4名
シェイプアップピラティス
日時・場所:
神戸 12月10日 18:00-18:50
福岡 12月17日 9:00-9:50
講師: ヘザー・レオン
残り2名
腰痛や脊柱疾患を持つクライアントの為のピラティス
日時・場所:
神戸 12月11日 9:00-12:50
福岡 12月18日 9:00-12:50
講師: ヘザー・レオン
残り3名
左右アンバランスなクライアントの対処法と姿勢のケーススタディ
日時・場所:
神戸 12月11日 14:00-17:50
福岡 12月18日 14:00-17:50
講師: ヘザー・レオン
残り3名
講師はコチラ↓↓
（字幕をONにして見てください）
福岡では、シニアピラティス後、ヘザーマスター特別レッスンがあります。
時間はこちらです↓↓
14:30~（予約済）, 15:30~（予約済）, 16:30~（予約済）, 17:30~, 18:30~
プライベート：16,200円／セミ：各9,100円
（特別レッスンのみの参加可能） お申し込みはこちらからどうぞ(^^♪
—『ダビンチボディボード』 １，2月認定コース————
1、2月は計4か所で行ないます！
各地定員8名ですので、お急ぎ下さい
現在、お申し込みが殺到しており、お席も残りわずかです。
お早目にお申し込み下さい。
東京
2017年1月8日(日) / 9日(月) 9:00-17:00
studio P Body スタジオピーボディ
練馬区大泉学園町5-6-24三浦ビルB1F
講師: 湯浅さつき
残り2名
名古屋
2017年1月21日(土) / 22日(日) 9:00-17:00
Masterpiece Body Room
愛知県名古屋市中村区名駅4-16-34 第二赤林ビル7階
講師: 大岩俊貴
残り2名
福岡
2017年1月28日(土) / 29日(日) 9:00-17:00
福岡市中央区春吉3-21-18 第10ダイヨシビル204号
講師: 末吉美加
残り1名
大阪
2017年2月4日(土) / 5日(日) 9:00-17:00
大阪市中央区北浜2-1-16 北浜Nビル2F
講師: 三宅久美子
残り1名
１０月９日日テレ系の『シューイチ』で特集されました
『こんな短時間で体幹強化できるツールは存在しない』
ダビンチボードのレッスンが大人気開催中
東京
【studio p-body（練馬）】
03-5905-0063
グループレッスン
月曜 １３：１５～１４：１５
火曜 ２０：００～２１：００
土曜 １１：１５～１２：１５
【スタジオエミ（銀座）】
user@studio-emi.jp
03-5579-9037
（必ず留守電にメッセージをお残し下さい！）
大阪
【Active Aging Studio姿勢道 （北浜）】
06-6210-3922
愛知
【Masterpiece Bodyroom （名古屋）】
masterpiece.bodyroom2016@gmail.com
（ご予約はEmailでどうぞ！）
052-414-7959
福岡
【末吉美加マスタートレーナー（久留米）】
kirakiramika1031@gmail.com
090-1088-1314
ダビンチボディボードについて、もう少し詳しく知りたい
という方はこちら
—『シニアピラティスワークショップ』が無料！！————
超高齢化社会の日本で人気急上昇の『シニアピラティス』
正統派ピラティスの後継者、ロマーナに直接認定された
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『本場のピラティスから学びたい人』から
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それでは、また来週
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