日本でもピラティスが大人気!その理由は?

こんにちは、 LALA STYLE代表 MASAKIです。

今週もLAからピラティス情報をお知らせします!!

もともと、ピラティスの前身となるものはドイツで生まれ、

ピラティス氏がアメリカに渡ってスタジオをオープンし、

大ブームになりました。

LAでは、ピラティスマットを持って海岸沿いを歩いている人を

よく見かけます。

ピラティスは、アメリカの芸能人の間で大人気に。そこから、瞬く間に

アメリカ中に広まりました。今では、世界中で大人気に。

日本にピラティスが上陸したのは2000年頃で、注目されたのですが5年位で、一旦下火になりました。そして、またピラティスブームが始まったのは、ここ最近の話です。ヨガは昔から人気があったものの、ピラティスは名前さえ知られてなかったのです。

なぜ、ピラティスが日本で人気になったのか?

それは、日本の芸能人がピラティスの凄さに気づいたからです。

芸能人のパワーはすごいですね。

ピラティスをやっている芸能人↓

http://matome.naver.jp/odai/2144131720491233301

ピラティスはヨガよりも効果がある?

体幹を鍛えるなら、ヨガよりもピラティスです。もともと、ピラティスは

怪我を直すためのリハビリ目的で作られました。

ピラティスは、体幹を鍛えるとともに、怪我のしにくい身体を作ること

ができます。まさに、一石二鳥!

ただ、ヨガよりもきついです。その分、効果が出るのも早い!

医学的根拠に基づいたエクササイズなので、痩せたい方、体幹を鍛え

たい方にはオススメします。

12月に神戸・福岡でワークショップを行います☆

もちもん、ピラティス資格を持っていない方でもご参加頂けます。

早割価格15%OFFで受講できるのは、11月6日までのお振込み分だけです❕❕

続々とお申込み頂いてますので、お早めに❕❕

シニアピラティス


日時・場所:
神戸  12月10日 9:00-12:50
福岡  12月17日 10:00-13:50
講師: ヘザー・レオン

 残り3名

マタニティピラティス (産前・産後)


日時・場所:
神戸  12月10日 14:00-17:50
講師: ヘザー・レオン

 残り4名

シェイプアップピラティス


日時・場所:
神戸  12月10日 18:00-18:50
福岡  12月17日 9:00-9:50
講師: ヘザー・レオン

 残り2名

腰痛や脊柱疾患を持つクライアントの為のピラティス

日時・場所:
神戸  12月11日 9:00-12:50
福岡  12月18日 9:00-12:50
講師: ヘザー・レオン

 残り3名

左右アンバランスなクライアントの対処法と姿勢のケーススタディ

日時・場所:
神戸  12月11日 14:00-17:50
福岡  12月18日 14:00-17:50
講師: ヘザー・レオン

 残り3名

講師はコチラ↓↓

(字幕をONにして見てくださいグッ

福岡では、シニアピラティス後、ヘザーマスター特別レッスンがあります。

時間はこちらです↓↓

14:30~(予約済), 15:30~(予約済), 16:30~(予約済), 17:30~, 18:30~

プライベート:16,200円/セミ:各9,100円

(特別レッスンのみの参加可能) お申し込みはこちらからどうぞ(^^♪

—『ダビンチボディボード』 1,2月認定コース————


1、2月は計4か所で行ないます!

各地定員8名ですので、お急ぎ下さいダウンダウン

現在、お申し込みが殺到しており、お席も残りわずかです。

お早目にお申し込み下さい。

東京

2017年1月8日(日) / 9日(月) 9:00-17:00


studio P Body スタジオピーボディ
練馬区大泉学園町5-6-24三浦ビルB1F
講師: 湯浅さつき

 残り2名

名古屋

2017年1月21日(土) / 22日(日) 9:00-17:00


Masterpiece Body Room
愛知県名古屋市中村区名駅4-16-34 第二赤林ビル7階

講師: 大岩俊貴

 残り2名

福岡

2017年1月28日(土) / 29日(日) 9:00-17:00


スタジオ レイ

福岡市中央区春吉3-21-18  第10ダイヨシビル204号

講師: 末吉美加

 残り1名

大阪

2017年2月4日(土) / 5日(日) 9:00-17:00

Active Aging Studio 姿勢道

大阪市中央区北浜2-1-16 北浜Nビル2F

講師: 三宅久美子

 残り1名

10月9日日テレ系の『シューイチ』で特集されました!!

『こんな短時間で体幹強化できるツールは存在しない!!
ダビンチボードのレッスンが大人気開催中ダウンダウン

東京
【studio p-body(練馬)】
03-5905-0063
グループレッスン
月曜 13:15~14:15
火曜 20:00~21:00
土曜 11:15~12:15

【スタジオエミ(銀座)】
user@studio-emi.jp
03-5579-9037

(必ず留守電にメッセージをお残し下さい!)

大阪
【Active Aging Studio姿勢道 (北浜)】
06-6210-3922

愛知
【Masterpiece Bodyroom (名古屋)】
masterpiece.bodyroom2016@gmail.com

(ご予約はEmailでどうぞ!)
052-414-7959

福岡
【末吉美加マスタートレーナー(久留米)】
kirakiramika1031@gmail.com
090-1088-1314

ダビンチボディボードについて、もう少し詳しく知りたい

という方はこちら!!

—『シニアピラティスワークショップ』が無料!!————
超高齢化社会の日本で人気急上昇の『シニアピラティス』

正統派ピラティスの後継者、ロマーナに直接認定された

ヘザーマスターの高齢者向けレッスンが学べるのは今だけです。

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『本場のピラティスから学びたい人』から
『ちょっと興味があるだけの人』まで、誰でも
大歓迎です~♪こちらからどうぞ!

それでは、また来週!!

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https://facebook.com/pilatesamerica1

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