アスリートパフォーマンスを向上させたい指導者、治療家の方へ

もし、アメリカのピラティスマスターの『アスリートへ特化した来日ワークショップ』
のお買い得版があるとしたら、ご興味ありますか?

アスリートのパフォーマンスアップを真剣にサポートしたいと思う方だけに、
参加費約38000円で受講頂いた『本場アメリカのピラティスマスター』の知識とスキル
を学べるワークショップの動画を税込1080円にてご用意しています。
(日本語通訳も含まれております。)

 

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ワークショップの概要

アスリートのパフォーマンスをピラティスで向上させる方法を学びませんか?

アスリートのパフォーマンスはピラティスで劇的に向上します。
アメリカでは、ピラティスを行うアスリートは年々増加の一途。
それに伴い、アスリートを指導できるピラティスマスターも急増しています。

つまり、それを指導できるかどうかよりも、結果を出せるピラティストレーニングを
どれだけ施せるかが、今、最も求められているのです。

実在のオリンピック競泳金メダリストやNBA選手等、LAのアスリートのパフォーマンスを
劇的に上げてきた、ミッシェル式の『アスリートの為のピラティス』を貴方も学んでみませんか?

このワークショップでは『機能解剖学』『脊柱とその他骨格組織のずれ・歪みを適切に矯正する方法』
『体の全体的な筋力のパフォーマンス』
をいかに向上させるかについて学べます。

中でも特に、クライアントの身体を『強い運動選手向きの身体』に改造する為のプログラムを作る為に、
各エクササイズで使用される筋肉にフォーカスすることの重要性を学びます。

どんなタイプの身体であっても運動パフォーマンスを向上させる為に、大きな筋肉と共に補強的に機能する、
しかし重要な小筋肉群(インナーマッスル)を有効活用させる方法がカバーされます。

このワークショップに参加頂いた皆様は、アスリートのパフォーマンス向上に必要なピラティスエクササイズ
を学び、それを講師と共に行い、問題点をその場で指摘されることで、しっかりと『アスリートの為のピラティス』
を身に付けて頂きました。今回は、そのワークショップ映像を、ご提供させて頂きます。

 

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LAのマスタートレーナーから学べるものとは?

皆さんご存知のように、ピラティスが最初に発展した地はアメリカです。
ピラティス氏は、ドイツ出身ですが、ニューヨークに移住した後、最初のスタジオをオープンしました。
そういう理由で、アメリカのピラティスは、日本の数倍先を行くと言われています。

また、LAは、フィットネス王国として昔から名を馳せています。
東海岸は、よりヨーロッパ寄りなので、バレエやダンス等、クラシカルなものが先を行く傾向があるのですが、
LAでは、新しいフィットネスの生まれる地としても有名です。

フィットネス発展のベースのあるLAには、アスリートの為のピラティスをトレーニングに生かす為、
トレーナーだけでなく、アメリカ中のアスリートが集まってきます。そして、LAのピラティスマスターから
学べる貴重なものは、まさに、その「アスリート達に大いに貢献してきた実践のピラティス」というわけです。

LAのアスリート達は、ピラティスをトレーニングに取り入れることで、パフォーマンスを大きく
向上させるに伴い、ピラティス自体もやはり、新しい概念を取り入れ、進化しています。
それを随時アップデートしていくことは、トレーナーにとって非常に大きな価値をもたらします。

 

◆ワークショップの動画で学べること

(ダイジェスト版は、これらの一部を含んでおります)
・実在オリンピック競泳金メダリストやNBA選手のケースに基づくピラティス指導法
・ピラティス解剖学とアスリートに特化した機能動作のレビュー
・呼吸とコアの強さがどのように、アスリートのパフォーマンスを向上させるのか?
・強いコアを作り上げ、怪我を防ぐピラティスエクササイズ
・パフォーマンス向上を目的とした、アラインメント異常を見つける為の姿勢評価法

※今回のWSには、上記のように、NBA選手や競泳選手のケーススタディが含まれますが、
それだけをカバーしたものではございません。あくまでも講義は、本場のピラティスで実践的、
かつ重要とされるものを基に行われました。ですので、そのメインの部分はどのアスリート
にも適応できる内容となっております。

◆こんな人へお薦めのワークショップ動画です!

・多くのアスリートがピラティスを行う米国で、マスターが取り組んだ実際のケースから学びたい方
・ピラティス・ヨガ指導者、パーソナルトレーナーで、アスリートクライアントの指導法を身に付けたい方
・アスリートクライアントのパフォーマンス向上にピラテイスを生かしたい方
・アスリートや愛好家さんの治療にピラテイスを生かしたい治療家や医療従事者
・日本語訳付のワークショップ映像を何度も見て復習し、身に付けたい方

◆ダイジェスト版の商品内容

オンライン動画:約10分
※PDFマニュアルは、ダイジェスト版には含まれません↓↓
特典:当日配布されたマニュアル  
※ワークショップ参加者以外には、通常、手に入らないものです。
 これを見て学んで頂くだけでも価値があります。

◆マニュアルの目次

1.呼吸器系について
2.脊柱について
3.ピラティス解剖学について
・姿勢のパターン
・身体全体の筋肉群
・筋肉とその機能とコントラクションとは?
・腹筋の深層部(インナーマッスル)について
・上半身の筋肉群
 上半身における筋肉の動き
 ピラティスを指導する際に必要な筋肉の動き
・下半身における筋肉の動き
 ピラティスを指導する際に知っておきたい筋肉の動き
 下半身の筋肉群
4.アスリートのパフォーマンスUPに絶対必要な8つのピラティスエクササイズとは?

 

ワークショップ講師 ピラティスマスター紹介

Pilates Education Institute (PEI)創始者
ミシェル・ファルカーソン

PMAで認定されているミシェルは、約20年のピラティス指導歴を持ち、
クラシカル、コンテンポラリースタイルどちらにも精通している、幅の広い
指導で有名なマスタートレーナーです。

ミシェルは、バレエを子供たちに指導しつつ、ピラティスのみでなく、
ヨガ、フィットネス等多様なセミナーをアメリカとカリブ海を初めとする
様々な地域で開催してきました。米国で有名な雑誌である
Shape Magazineや、Women’s adventure magazine
にも掲載されたこともあるマスタートレーナーです。

また、Pilates Education Institute (PEI)という
ピラティス指導者プログラムの創始者として、PMAの条件を
満たす指導資格はあっても、指導者トレーニングプログラム
を持たないスタジオのコンサルタントとしても活躍し、アメリカ
だけではなく、ヨーロッパやアジアでも60以上のクライアントスタジオ
を持つ、マスタートレーナーです。

ミッシェルマスターからのメッセージはこちらです↓↓

 

ワークショップダイジェスト映像申込フォーム

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 お支払いを確認させて頂き次第、1日以内にオンライン動画へのURLを送付させて頂いております。
 (お振り込みの場合は、完了された旨お知らせ頂ければ、その後のプロセスを早く進めさせて頂けます。)

 

ワークショップ参加者の声

過去のワークショップの様子

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運営会社について

私たちLALA STYLE (PSGA USA)は、ピラティス創始者であるジョセフ・ピラティス氏が考案した
クラシカルスタイルのピラティスエクササイズを受け継ぎ、日本ではPSGA Japanと共に活動をしています。

ピラティス氏に指導を受け、本物のピラティスを伝えるマスター達をエルダーと呼びますが、
そのエルダー達に直接認定された、優秀な第2世代マスターを招聘し、日本のピラティス業界のレベル向上に貢献しています。

更に、運動指導者として大切なコミュニケーションスキル等を学び、クライアントから信頼される、
魅力あるインストラクターを育成しています。日本でのピラティスの今後の発展に貢献し、
皆様が心身ともに健やかな生活を送れるよう尽力しています。

 


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