アメリカで学ぶピラティス留学！ピラティス資格。ワークショップ。動画。養成コースをロサンゼルスで。

早割キャンペーン実施中！！

早割価格で15％OFF

9月4日まで！！

＊9月4日までにお振込みされた方のみ、早割価格が適用されます。

＊セミナーには、通訳をご用意しております。

こんなお悩みありませんか？

妊娠期のクライアントに、ピラティスを指導する方法を基礎から学びたい
妊娠期において、生理学的観点から、体がどのように変わっていくのかを学びたい
出産後に、なぜピラティスが有効に働くのかを学びたい
妊娠期に必要とされるヘルシーエクササイズのガイドラインを学びたい

そのお悩みコチラで解決できます　→　産前・産後のピラティス

ワークショップ参加者の声

ピラティスによる身体のテスト、ピラティスによる不調の改善、ピラティスによるパフォーマンス向上など、あっという間の４時間。講義、実技とバランスよく指導いただきました。また是非参加します！ありがとうございました！

沢山笑顔になったWSでした。特に実体験の話は面白くて興味深いものでした。私の質問にも真剣に答えてくれ沢山の知識と、復習ができました。直ぐにクライアントに生かせる内容盛りだくさんでした。ありがとうございました。感謝しております。

インストラクターさんも通訳さんも、熱心で全体的には満足のいく内容でした。この機会にすこしづつピラティスを学んで行こうとおもいますので、またよろしくおねがいします。

クラス

大阪	10月8日	8:00～12:00
愛知	10月15日	8:00～12:00

産前・産後のピラティス

妊婦さんで、ピラティスを学びたいというクライアントはいませんか？

この４時間ワークショップでは、心も体も大きく変わってしまう妊娠期のクライアントに、ピラティスを指導する方法、そして妊娠期を終えたクライアントに体の回復に役立つピラティスを基礎から学べます。

クラスではまず、妊娠期において、生理学的観点から、体がどのように変わっていくのかを学びます。また、その期間や出産後に、なぜピラティスが有効に働くのかを再確認していきます。

更に、妊娠期に必要とされるヘルシーエクササイズのガイドラインを学んで行きます。

妊娠中のクライアントを指導するに当たり、しても良いことといけないことを確認し、出産前のピラティスを行ってはいけない時期を学びます。また、妊娠期間を乗り切る為の筋力の必要性とどの部分の筋肉を強化すべきかについて学び、各トライメスターにおいて、フォーカスすべきエクササイズを紹介すると同時に、行ってはいけないエクササイズも学びます。

次の２時間ででは、最初の１時間目に学習したことを基に、第一、第二、第三トライメスターにおいて行われるべきエクササイズのデモを行っていきます。そして、その際、効果を出す際に特に注意すべき点を確認します。また、クライアントの体調や筋力の強弱に合わせてピラティスエクササイズをうまく調整していく方法を学びます。

最後の１時間では、妊娠中のクライアントに特化した模範クラスを講師から発表すると同時に、それをプログラムする為に必要なスキルや知識を復習していき、また妊娠期を終えたクライアントが、１日も早く妊娠前以上に素敵な身体を取り戻すのに役立つエクササイズを紹介します。

ピラティスの本場ロサンゼルスで指導者認定コースを担当し、優れたインストラクターを生み出し続けるサラのマタニティピラティスワークショップをお楽しみに！

詳細

日時	大阪 10 /8（土）　8:00～12:00　産前・産後のピラティス愛知 10/15（土）　8:00～12:00　産前・産後のピラティス
対象	ピラティス指導者、医療従事者、整体師、運動指導者等、パーソナルトレーナー＊ピラティスの資格をお持ちでない方も受講することができます。
場所	10/8（土）大阪会場 TRUE Entertainment Studio 堺市堺区車之町西2丁2-5 ロイヤルコートビル3F-C （１F美容室）	10/15（土）愛知会場ピラティス・ヨガ・バレエ　Rmiyuu アールミュー春日井市柏井町2-59 つかもとビル3Ｆ
費用	各クラス:　早割価格￥39,500 (9/4迄) 通常　￥46,440
その他	-定員- 　各先着８名 -持ち物- 　大阪会場：- 　愛知会場：-

講師からの挨拶

※画面右下にあるCCをオンにすると、字幕が表示されます！

講師紹介

サラ・トムソン　Sarah Thomason

サラ・トムソンは、2009年にダンスでも有名なLoyola Marymount University（ロヨラメリーマウント大学）を主席で卒業。その後すぐ、ダンスにフォーカスしたBASIピラティス認定コースを修了。そして、PMA（Pilates Method Alliance）を通してピラティストレーナーに認定されます。ロサンゼルスで、プロのダンサーとしてキャリアを積みながら、約１３年のピラティス歴があります。

彼女は、世界様々な場所で、様々なクライアントにピラティスを教えてきました。

彼女のクライアント　－　プロのアスリート、出産前、出産後の方、脳卒中患者そして様々な病気を持った患者さん（脊髄損傷、まひ、空間識失調）など。

現在は、LAにあるPlaya Pilatesでマスタートレーナーとして、ハイレベルな認定コースで、優秀なピラティストレーナーを養成しています。

ダンサーとしても活動を続けており、モデルでタレントのKimora Lee Simmonsが出演してる「the Style Network」というアメリカで大人気のテレビ番組、そしてこちらもアメリカで人気のある「ENEWS Ciroc the New Year」にダンサーとして出演した経験があります。

お申し込み

早割価格で15％OFF！！

下記よりお申し込み下さい。

＊9月4日までにお振込みされた方のみ、早割価格が適用されます。

＊セミナーには、通訳をご用意しております。

産前産後の悩みを解決できるピラティス指導者になれる！