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日本でピラティス・ヨガ指導者養成コースを行う団体は
いくつかあり、それぞれの特徴がありますね？

どんな養成を受けるかによって、指導者としての
キャリアが成功するかどうかが変わってきます。

なので、それぞれの養成の仕組み、団体の強みや
弱みを 良く分かった上で選ぶことは不可欠です！

というわけで、今回は、養成コースを選ぶ際に注意
して欲しいポイントについてお話してみます！

動画で説明していますので、見てみて下さいね↓↓↓

それでは、また次回

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【今ならまだ間に合う！
無限の可能性を持つ『オンラインレッスンモデル』の作り方と売り方】

オンラインレッスンをしてて、こんなことを思いませんか？

「これからは、『オンラインレッスン』と
『リアルレッスン』の両方を売上の柱としていきたい。」
「スタジオレッスンは開始したが、人数制限で充分な
生徒さんが参加できないので、オンラインレッスンを継続したい。」
「自粛の間、安くで行っていたオンラインレッスンの
参加者が参加したくなるような『有料レッスンプログラム』を作りたい。」
「リアルよりも安いオンラインレッスンを、通常の
スタジオ価格でも提供できるような価値の高いモデルに作り変えたい。」
「オンラインレッスンの売上を上げるのに効果的な
集客方法やビジネスの回し方を学びたい。」
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オンライン集客ツールの活用法を学びたい。」

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「脳卒中の為のピラティス　リフォーマー編」

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＜ワークショップ映像の特典＞
・当日配布されたマニュアルも、ご覧になれます。
・何度でもオンライン動画をご覧になれ、より深く理解できます。
・日本語通訳も含まれております

「クラシカルピラティスエクササイズ動画」
ロマーナピラティス第2世代のヘザー・レオン
と一緒に、25分のピラティスエクササイズ
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全動画は、こちらのページにあります！

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・マシン養成のインターン中に家で練習したい方
・毎日好きな時に、家でマシンの練習をしたい方
・認定後、購入前に家でマシンレッスンをしたい方
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詳細は、こちらのページをご覧下さい。

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【一般養成体験会】

PSGA養成コースに実際に含まれる
エクササイズを通して、養成コースを
ご体験頂く機会です！

現存全スタイルのピラティスの元となる
クラシカルスタイルの養成コースに、興味
ある方は、この体験会をお見逃しなくにご参加下さい。

【マット　愛知名古屋　8月】
詳細はこちら

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【一般養成コース】

【マット『オンライン養成コース』】
☆こんな方の為のオンライン養成ができました☆
・コロナで、オンライン完結する養成を探していた！
・近場で養成が開催されないエリアに住んでいる・・・
・コロナで、他県開催の養成に参加するのは避けたい！
・手軽にオンラインで指導資格を取りたいけど、
サポート研修もしてくれる団体を探していた(^^♪

日程：6/18, 25 7/2,9,16
講師：蓮見恵莉
詳細はこちら

日程：8/3,10,17,24,31
講師：黒須詠里加　ピラティス指導歴12年
詳細はこちら

【マットI&II　千葉みなと】
日程：6/22,29,7/6,15
講師：深井康代　ピラティス指導歴13年
詳細はこちら

【マットI&II　福岡】
日程：7/19, 20, 23
講師：末吉美加　ピラティス指導歴13年
詳細はこちら

【マットI&II　千葉長浦】
日程：7月
講師：黒須詠里加　ピラティス指導歴12年
詳細はこちら

【マットI&II　神奈川辻堂】
日程：8/9,10,15,16
講師：松本いずみ　ピラティス指導歴14年
詳細はこちら

【マットI&II　名古屋】
日程： 9/20, 21,22
講師：NAN　ダンス指導、ピラティス歴20年
詳細はこちら

【マットIII　名古屋】
日程： 11/22-23
講師：NAN　ダンス指導、ピラティス歴20年
詳細はこちら

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【ワークショップテーマ募集中】

最近、ピラティスワークショップが
日本でも、沢山開催されてますね。

しかし、その中でも、本当に興味のあるテーマ
はなかなか見つからなかったりします・・・

そこで、学びたいと思われる、
または、知識を深めたいテーマ
を教えて頂けますか？

私達は、年に数回、日本の大都市で
第2世代マスターのワークショップを開催して
いますから、お近くにも参ります！

宜しかったらこちらのサイトから、
興味のあるテーマを教えて下さいね。

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本場の第2世代のピラティスに興味ありますか？

『本場のピラティスで、あなたの大切な人が健康で幸せに』

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YouTubeチャンネルのお知らせです。
ブログで書いていない話も、どんどんしていきます。
良かったら、チャンネル登録お願いします！

ネット集客情報チャンネル↑↑

本場のピラティス情報チャンネル↑↑

今週は、最近、お問い合わせが多くなってきている
『カリフォルニア大学医学部（UCI）解剖学留学』
の概要について、お話しますね！

解剖学は、皆さん、ピラティスやヨガの養成コース
でもかなり時間を取って、勉強されていると思います。

ですが、疾患のある生徒さんのプライベートレッスン
をする時、こう思ったことはないですか？

『筋肉の状態が実際にどうなっているか
分かれば、もっと指導しやすいのになぁ・・・』

ご存知のように、日本では、お医者さんや
医学部学生しか、解剖実習を行うことができません。

つまり、ピラティスやヨガの指導者は、人体内部
を実際に見て、理解を深めることが、日本だと
できないってことなんですね！

確かに、教科書を読んで、紙上で学んだだけでも、
ある程度は理解できます。

しかし、実際に体の中を見た経験があると、
その理解度は、全く違ったものになってくるのです。

人間は、五感の中でも視覚に頼る割合が非常に高く
何かを理解する時には、見るという行為によって
約80％の情報が、取り入れられていると言われます。

教科書の絵ではなく、生の状態で、人体の中を見て
触って確かめて、学ぶことで、そこから得られる
情報は各段に応用の効くものになるのです。

皆さん、ご存知のように、人間の身体は、多くの
様々な筋肉があって、その各筋肉の複雑な動きに
よって姿勢が保たれたり、体を動かしたりできる
システムになっています。

筋肉には、表面にあるアウターマッスルと
深層部にあるインナーマッスルがありますね。

体が動く時は、その両方共が、体の動きを
サポートするべく機能しています。

ですが、全く同じ働きを、両方でやってるわけ
ではなくて、やはり、役割分担があるのです。

例えば、基本的には、大きな動きを作り出すのに
適しているのはアウターで、インナーの場合は、
それも行いつつ、その動きがスムーズになされる
ように脊椎を安定させるという働きもあるのです。

そして、この役割分担は、実際に筋肉を見て、
そのインナーの厚さ、大きさ、長さを自分の目
で理解していれば、非常に分かりやすくなります。

逆に、教科書を読んでいるだけだと、なかなか
イメージが沸きにくいものです。

そして、それがしっかりとした深い理解に繋がれば
ご自身の解剖知識を、更に応用させて、生徒さんの
様々な疾患に対応することが、できるようになるのですね。

このプログラムは、同志社大学の単位として正式に
登録されていますので、そのクオリティには定評があります！

最先端の医療を誇るアメリカの州立大学で、解剖学
知識の理解と応用力を深めたい人は、ぜひ、こちら
の詳細を見てみて下さいね↓↓

医療の最先端を行くLAで、解剖実習を通して実践解剖学を学びませんか？

それでは、また次回　

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【ピラティス指導者のオンライン集客スキルアップ動画】

こんな悩みをお持ちでないですか？

・スタジオの集客が口コミ頼りに
なっていて、限界を感じている

・インスタやフェイスブック等、SNSの
使い方が、いまいち良く分からない

・ブログを書き続けるのがしんどい

・レッスンの価格をなかなか上げられない

・レッスンのリピート率が低い

・体力的にきつくなってきたので、ネットを使った
別のビジネスをしたいと思っている

日本で活躍中の5名のピラティス指導者のケースから
ご自身が現在抱えている問題の解決策を得られる
ケーススタディ動画です☆
問題解決に的を絞り、実践的な回答が欲しい人にお薦めです！

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【カリフォルニア大学アーバイン校医学部　解剖留学】

米国の最先端の大学で、実践解剖学を学びませんか？

こんなあなたに、ぴったりの解剖学留学です！
・日本では経験できない人体解剖を通して学びたい
・米国の机上解剖学と解剖実習から、真剣に学びたい
・生徒の体を深く理解するのに解剖の経験が欲しい
・ピラティスと並行して、食に関する指導をしたい
・内臓、骨、筋肉、血管、神経等を見て、学びたい
・体を作る「食物」を消化する器官の理解を深めたい
・米国有名校の通訳付きコースで解剖学実習をしたい

体験談など、詳細はこちらのページです！

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・何度でもオンライン動画をご覧になれ、より深く理解できます。
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「クラシカルピラティスエクササイズ動画」
ロマーナピラティス第2世代のヘザー・レオン
と一緒に、25分のピラティスエクササイズ
ができる動画です！

全動画は、こちらのページにあります！

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【11月15日(金) トレーナー・IR向け
sns集客活用セミナー】

WEBマーケティングの基礎・インターネット集客
の考え方をトレーナー・イントラに特化した解説
で基礎からじっくり学べるセミナーです！

①苦手でも安心サポート
インターネット集客をどのように
行ったらいいのか、基礎を説明します。
PC、スマホ、IT が苦手という方、大歓迎。

②移動やレッスン、セッション外時間の有効利用
なにげなく開いているスマホのSNS
がただの暇つぶしではなく、ちゃんとした
集客に向けた有効時間になります。

③新規顧客獲得と既存顧客とのつながり
セッション以外の時間帯の顧客とのつながりで、
コミュニケーション濃度が高くなり、より強い
繋がりになります。SNS での効果的な発信で
新規顧客獲得につなげます。

④同業種、異業種の全国でのつながりの拡大
全国とのつながりが増え、学習、意見交換
など社会的広がりが望めます。

日程：2019年11月15日(金)13:00～16:30
場所：ルキナ大塚駅前店
講師：木谷　恭太(つながるCraft)

2000円OFFの早割￥10,000(税別)は
10月25日(金)まで！

詳細はこちら！

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【ピラティス第2世代WS　東京】
　　11/16-17, 11/22-24

脳卒中、心疾患、外反母趾の為のピラティス等盛り沢山です。
3時間クラスの　5000円OFF　は10/17迄です。
PSGAワークショップ初参加者には更に割引あり。

11/16-17 東京池袋予定
11/16
◆産後のマタニティピラティス
◆シェイプアップピラティス
◆アスリートの為のピラティス

11/17
◆脊柱疾患・前後左右アンバランスなボディの為のピラティス
◆いつでもどこでもピラティス
◆シニアピラティス　

詳細はこちら！

11/22-24　東京練馬
11/22
◆湯浅マスターのリフォーマー一般養成体験会

11/23
◆後弯症の為のピラティス
◆いつでもどこでも簡単ピラティス
◆下半身疾患の為のピラティス～股関節、X脚、O脚、外反母趾編

11/24
◆脳卒中の為のピラティス
◆『ロマーナ』が伝えた伝説のエクササイズ　パートII
◆心疾患の為のピラティス

詳細はこちら！

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【プロップス修了コース】

約60エクササイズに、プロップスを活用して
レッスンを差別化する方法が、11/22、
東京大塚で学べます。

こんな方はお見逃しなく↓↓！
・マットエクササイズの幅を広げたかった
・本場のプロップス活用法を学んでみたかった
・マット指導を差別化する方法を探していた

PSGAプリンシパルエジュケイター『ヘザーレオン』
が直接、マットレッスンに活用できる３ツールを指導します。

マジックサークル
ハンドウエイト
セラバンド

※認定された団体に関係なくご参加可能です！
※約30％OFFの早割価格は10/24まで☆

詳細はこちら！

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【マットマスター養成体験会】

PSGAのマットマスター養成コースに
実際に含まれるエクササイズを通して、
ヘザーが指導するマスター養成コース
をご体験頂く機会です！

【東京大塚　11/18】
詳細はこちら！

☆ヘザーから日本の皆様へのメッセージ☆
※Youtubeの字幕をONにしてご覧くださいね。

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【一般養成コース体験会】

PSGA養成コースに実際に含まれる
エクササイズを通して、養成コースを
ご体験頂く機会です！

現存全スタイルのピラティスの元となる
クラシカルスタイルの養成コースに、興味
ある方は、この体験会をお見逃しなく！

【東京練馬リフォーマー　11/22】
詳細はこちら！

【福岡マット　11/24】
詳細はこちら！

【東京大塚マット　11/11, 27, 12/5,9】
11月の詳細はこちら！　12月はこちら！

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【マスターワークショップ】

【東京池袋予定】
ピラティス解剖学ワークショップ
～医療的観点から見るピラティスアプローチ～

ピラティス ムーブメントで役立つ機能解剖学的
アプローチ学んでみませんか？
基礎となる解剖学を学ぶことで、動作を理解し、
一つ一つのエクササイズの目的・効果を
より高めることができます。

PSGAにてクラシカルピラティスを習得した
志水マスターが、そのエクササイズを
解剖学的視点で解説していきます。

◆ワークショップで学べるもの
・解剖学の基礎部分を学び、復習をすることができる
・医療従事者から見たピラティスムーブメントの
　考え方を学び、理解をより深められる
・クライアントに最良のキューを出せるようになる

日程：12/14（土）　13:00～16:00
料金：早割8500円（税別）定価の3500円OFF！
　　　早割価格は、11/29まで
詳細はこちらからどうぞ！

講師：志水マスター

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【マット一般養成コース】

【福岡】
ピラティス指導歴12年の末吉マスターが指導する
マット指導者養成コース第2期目です。

日程：2/9-2/11/2020
詳細はこちら！

末吉美加マスターよりのコメント：
「約12年間のフィットネスクラブやスタジオ等
でフリーインストラクターとして学んだ経験、
またはプライベートセッションで学ばせて
頂いた知識を活かして、参加者それぞれの
ニーズにお応えできるよう指導していきます！

※当スタジオ（studio Sol）ピラティス
レッスンであれば、認定コースに合格される迄
無料にてレッスン参加可能です！
また、当スタジオの空き時間は、練習の為で
あれば、インターン中、使用無料です！

資格認定まで、しっかりとサポート
させていただきます。
感謝を感じる事の出来る充実した仕事
をして、人生を送りませんか？！
日々成長、日々感謝！
皆様にお会い出来るのを楽しみにしています。」

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【リフォーマー一般養成コース】

【東京練馬】
ピラティス・ヨガ・HipHopダンス等々、25年
の指導歴をもち、リフォーマーに特化した指導歴
約12年の湯浅マスターの養成コースです。

生涯学習指導員として、ピラティスを積極的
に用いて、高齢者や精神疾患者の運動指導を
行われています。

認定後も、豊富なご経験を元に幅の広い
指導サポートを提供されることで評判の
マスタートレーナーです。

日程：1/12-13, 2/28-29, 3/1/2020
詳細はこちら！

湯浅さつきマスターよりのコメント：
理学療法士、整骨院の先生からシニア、アスリート
まで、様々な生徒さんを持つ、湯浅マスター。
リフォーマー一般指導者養成コースと体験会を
前に、養成コースを指導する際、大切にされて
いるものを伺いました！

『どんなクライアントもWELCOME！の技術で！』
「スタジオをしていると、様々な人がやって来ます。
子供～高齢者・痛みのある人・アスリート…
そして、理学療法士・接骨院の先生等の体のプロ
の方々までもがセッションにいらっしゃいます。

そんな時、思い出すのが、ピラティス氏の言葉です。
『その理論が正しいと実践をもって証明されたなら、
それが発展し繁栄するのは時間の問題である。
私の教えが大衆に普及し、全世界で受け入れられる
とわかっているのだ』
ジョセフ・ヒューベルトゥス・ピラティス

リフォーマーは、様々なニーズに安全で的確に
正しい方向へと導いていく事ができます。
『ピラティスの理論・技術を確実に実践すれば、
人は必ず変わる！』私はこれを実感する日々です。
そして、この素晴らしい教えを、一人でも多く
の人に届けたいと感じています。

コースではピラティスの基本、プラスα、つまり
12年間のリフォーマー指導の経験で培ったものを
全て伝えます！それを役立てて頂けたらと思います。

そして、私が指導者として、一番大切にするモットー
『愛しいクライアントさんと、楽しく！
　一緒に進んでいこう！！』
楽しいコースにしたいと思っています。」

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【マットマスター養成コース】

11月に第2世代ヘザーレオンが来日して
マスター指導者養成コースを開催します

PSGAマットマスターになるメリット：
・全ピラティスの源流の教えを第2世代に学べる
・本物のピラティスを学び、理解がより深まる
・ご自分のスタジオで養成コースを開催できる
ご興味のある方は、お知らせ下さい！

日程：11/19-21
詳細はこちら！

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【ワークショップテーマ募集中】

最近、ピラティスワークショップが
日本でも、沢山開催されてますね。

しかし、その中でも、本当に興味のあるテーマ
はなかなか見つからなかったりします・・・

そこで、学びたいと思われる、
または、知識を深めたいテーマ
を教えて頂けますか？

私達は、年に数回、日本の大都市で
第2世代マスターのワークショップを開催して
いますから、お近くにも参ります！

宜しかったらこちらのサイトから、
興味のあるテーマを教えて下さいね。

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本場の第2世代のピラティスに興味ありますか？

『本場のピラティスで、あなたの大切な人が健康で幸せに』

🏠 ご自宅でピラティスマシンを試してみませんか？

ピラティスアメリカでは、PEAK折り畳み式リフォーマー・バレルシステム・コンビチェアを大阪から全国配送でレンタルしています。

ピラティスマシンレンタルの詳細はこちら

こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。

今週は、10～11月に東京で開催された、PSGAグランドマスターが教える

『PSGA認定マットⅠ＆Ⅱ養成コース』で、寄せられたご感想をお知らせします

受講を検討されている方は参考にして下さいね。

Y様

「最初は不安しかなかったのですが、実際に参加させて頂き、

ピラティスに対して、更に興味が沸いてきました。

レッスンを受ける側、教える側の違いと難しさを実感し、

細かい気配り、親切さ等、勉強になることばかりでした。」

S様

「養成コースの日数を重ねる度、体に動きは良くなっていきました。

普段はイントラをしてますので、お客様の身体は見ますが、

自分をしっかり見直す機会がないので、良い経験になりました。

指導する際の注意点や気づきを沢山頂き、非常に有意義な時間を過ごせました。」

U様

「初めは戸惑いと不安がありましたが、指導練習等で、

他の参加者と意見を出しながら進めるうちに、皆さん同様に不安があることを知り、

その後は、安心して講義に向かえるようになりました。

教わる立場と指導する立場の相違と難しさを、講義内で実体験を通して理解でき、

ステップアップしていきたいと強く思わせられる講義でした。

実践を意識した養成コースを行って頂き、とても充実した内容でした。」

A様

「実践を見据えた内容に作られており、先生もとても丁寧に

指導して下さいました。インターンシップを含め、コースを修了した時、

かなりの知識とテクニックが身に付くのではないかと今から楽しみです。

今回は本当に有難うございました。」

2018年の開催地は、こちらです

（2018年1月）

東京（新宿）⇒早割12/25まで開催決定

（2018年2月）

愛知（名古屋）⇒早割1/15まで！開催決定

※『PSGA認定マットⅠ＆Ⅱ養成コース』受講者は、以下の指導が可能になります↓↓

『初級～中級のマットグループエクササイズやプライベートエクササイズ』

早割期間は、２５％OFF　ご興味のある方は、お早めに！！

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更に、PSGA提携校を募集中！

PSGAの規模拡大に当たり、引き続き、提携スタジオを全国で募集中です。

提携スタジオになれば、こんなメリットが
①

PSGAのサイトで、提携校として紹介、

スタジオの認知度アップに貢献します

②

PSGA認定コース受講生が、お持ちのスタジオでインターンを行うことで、
ピラティストレーナーとのネットワークが広がります。

③
自己練習や指導練習でスタジオをレンタルさせて頂くので、

空き時間を 有効活用できる。

（レンタル料は自由に設定頂けます）

④
日本では割高なピラティスマシンを、PSGAから安価で購入できる。

お願いしたいことは、たったこれだけです
インターン時間確認のQRコードをプリントアウトし、
インターン生にスキャンさせて頂く。

ご興味のある方は、こちら↓↓まで、ご連絡下さい
📨　sales@pilatesamerica.net

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『シニアピラティス』ワークショップ動画が今だけ無料 超高齢化社会日本では『シニアピラティス』の需要が確実に増えます 正統派ピラティスの後継者、ロマーナに直接認定された ヘザーの高齢者向けレッスンを見てみませんか

期間限定の無料期間が終わる前に、こちらのフォームから申込み下さい

本場のピラティス留学に興味ありますか？ここをクリック！

こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。

今週は、ヘザーの過去のWS参加者感想をお知らせします

「今後のキャリアを変えてくれると思います！！」

「非常に貴重な体験をさせて頂きました。この体験が、今後の私のキャリアの

方向性を大きく動かしていくきっかけになったと感じられる程、ヘザー先生との

出会い、ワークショップは大きな影響を与えてくれました。

ワークショップは、たくさんの実技が組み込まれており、とても実りあるものでした。

やはり実際にやってみないとわからないことだと思うので、今後もたくさんの実技

を組み込んだワークショップを開催していただけると嬉しいです。

ヘザー先生も聞いた質問に対して適切に答えて下さり、

丁寧に指導してくれるところがとても嬉しかったです。」

《「意識する」大切さを改めて実感しました》

「ヘザーのワークショップは、とても効果があり、良かったと思います。

当日はウエストシェイプを意識してのレッスンでしたので、

いつもよりそれを心がけていたところ、翌日は筋肉痛がかなりあり、

しっかりウエストが細くなっていました。

「意識する」大切さを改めて実感しました。

（レッスンは正直キツかった(´；ω；`)ｳｩｩ）

とても有意義なレッスンをありがとうございました。」

＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

この感想を頂いた、第２世代プリンシパル　グランドエジュケイター

ヘザーが11/10にワークショップを開催します

『シニアピラティス（3時間クラス）12:00-14:50』

『シェイプアップピラティス（1時間クラス）15:00-15:50』

『腰痛と脊柱の疾患に対応できるピラティス（3時間クラス）16:00-18:50』

場所：PSGA津田沼スタジオ（ルキナ津田沼店内）

３時間クラス　早割価格29,800円（税別） 通常価格35,000円（税別）

１時間クラス　早割価格8,500円（税別） 通常価格12,000円（税別）

※早割価格は、10月13日（金）迄のお申込みの方のみとなります。

『通訳はご用意しております英語が苦手な方でもご心配なく』

ヘザーより皆さまへ：

「創始者ジョセフが、私の師匠ロマーナを通して、本当に伝えたかった

ピラティスを、当日お伝えします。ワークショップで感じ取って下さい。」

申し込みページはこちらです！！

＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

『PSGAグランドマスターコース』

キャデラックとチェア/バレル編が、11月に開催されます！

第2世代プリンシパル　グランドエジュケイター　ヘザーから

直接学べるチャンス！詳細はリンク先のページからどうぞ

キャデラック グランドマスターコース詳細 11/11-13

チェア/バレル グランドマスターコース詳細 (11/18-19)

早期割引は10/6迄ですので、ご興味ある方はお早めに！

※グランドマスターは全国で20名程度を予定しており、

エリアマスタートレーナーと一般インストラクター

の養成を実施する権利が与えられます。

『通訳はご用意しております英語が苦手な方でもご心配なく』

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PSGAグランドマスターが指導する

第一期　PSGA認定マットⅠ＆Ⅱ養成コース募集中

このコースを受講されると、

初級～中級のマットグループエクササイズや

プライベートエクササイズの指導が可能になります。

ご興味のある方は、２５％OFFの

早割期間のお申し込みがお得です

開催地は、こちらです

（９月）

東京（渋谷）　⇒開催中です！

（１０月）

千葉（成田）　⇒まだまだ募集中！

千葉（津田沼）　⇒まだまだ募集中！

東京（自由が丘）⇒まだまだ募集中！

香港⇒早割10/13まで！開催決定！！

(１２月)

愛知（豊橋）⇒早割11/15まで

スケジュール詳細は、上記リンクをクリック

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更に、PSGA提携校を募集中！

ぞくぞくと、お申し込みを頂き、有難うございます

PSGAの規模拡大に当たり、

引き続き、提携スタジオを全国で募集中です。

提携スタジオになれば、こんなメリットが

①

PSGAのサイトで、提携校として紹介、

スタジオの認知度アップに貢献します

②

PSGA認定コース受講生が、お持ちのスタジオでインターンを行うことで、
ピラティストレーナーとのネットワークが広がります。

③
自己練習や指導練習でスタジオをレンタルさせて頂くので、

空き時間を 有効活用できる。

（レンタル料は自由に設定頂けます）

④
日本では割高なピラティスマシンを、PSGAから安価で購入できる。

お願いしたいことは、たったこれだけです↓↓
インターン時間確認のQRコードをプリントアウトし、
インターン生にスキャンさせて頂く。

ご興味のある方は、こちら↓↓まで、ご連絡下さい！
📨　sales@pilatesamerica.net

キャデラックとチェア/バレルの

『PSGAグランドマスターコース』を11月に開催します！

本当に多くのお問合せを頂いてたコースが

やっと開催の運びになりました☆

第2世代プリンシパル　グランドエジュケイター

のヘザーから直接学べるチャンスです！

詳細はリンク先のページからどうぞ↓↓

キャデラック グランドマスターコース詳細 11/11-13

チェア/バレル グランドマスターコース詳細 (11/18-19)

早期割引は10/6迄ですので、ご興味ある方はお早めに！

※グランドマスターは全国で20名程度を予定しており、

エリアマスタートレーナーと一般インストラクター

の養成を実施する権利が与えられます。

『通訳はご用意しております英語が苦手な方でもご心配なく』

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第２世代プリンシパル　グランドエジュケイター

ヘザー・レオンが教えるワークショップも11/10に開催します

『シニアピラティス（3時間クラス）12:00-14:50』

『シェイプアップピラティス（1時間クラス）15:00-15:50』

『腰痛と脊柱の疾患に対応できるピラティス（3時間クラス）16:00-18:50』

場所：PSGA津田沼スタジオ（ルキナ津田沼店内）

３時間クラス　早割価格29,800円（税別） 通常価格35,000円（税別）

１時間クラス　早割価格8,500円（税別） 通常価格12,000円（税別）

※早割価格は、10月6日（金）迄のお申込みの方のみとなります。

こちらは申し込みページが完成し次第、アナウンスさせて頂きます！

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PSGAグランドマスターが指導する

第一期　PSGA認定マットⅠ＆Ⅱ養成コース募集中

このコースを受講されると、

初級～中級のマットグループエクササイズや

プライベートエクササイズの指導が可能になります。

ご興味のある方は、

２５％OFFの早割期間のお申し込みがお得です

開催地は、こちらの７ケ所です

（９月）

東京（渋谷）　⇒あと１名で締切です！

（１０月）

埼玉（浦和）　⇒早割9/15まで！愛知（名古屋）　⇒早割9/20まで！

千葉（成田）　⇒早割9/20まで！千葉（津田沼）　⇒早割9/30まで！

東京（自由が丘）⇒早割9/30まで！

(１２月)

愛知（豊橋）⇒早割11/15まで

スケジュール詳細は、上記リンクをクリック

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更に、PSGA提携校を募集中！

ぞくぞくと、お申し込みを頂き、有難うございます

PSGAの規模拡大に当たり、

引き続き、提携スタジオを全国で募集中です。

提携スタジオになれば、こんなメリットが

①

PSGAのサイトで、提携校として紹介、

スタジオの認知度アップに貢献します

②

PSGA認定コース受講生が、お持ちのスタジオでインターンを行うことで、
ピラティストレーナーとのネットワークが広がります。

③
自己練習や指導練習でスタジオをレンタルさせて頂くので、

空き時間を 有効活用できる。

（レンタル料は自由に設定頂けます）

④
日本では割高なピラティスマシンを、PSGAから安価で購入できる。

お願いしたいことは、たったこれだけです↓↓
インターン時間確認のQRコードをプリントアウトし、
インターン生にスキャンさせて頂く。

ご興味のある方は、こちら↓↓まで、ご連絡下さい！
📨　sales@pilatesamerica.net

こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。

毎週、LAからのピラティス情報をお知らせします！

板橋区赤塚新町『ヨギフィール赤塚』内で、

PSGAピラティスレッスンの準備が刻々と進んでいます！

板橋 / 練馬 / 豊島区の皆さま、沢山のご連絡を有難うございます。もう少しお待ち下さいませ。レッスン開始準備ができ次第、ご連絡差し上げます！！

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本場のリフォーマー技術を学びたいならPSGA!
【PSGA　リフォーマーグランドマスター認定コース】
多くのお問合せとお申込みを有難うございます☆
残り席あと僅かです！本物のピラティスを学びたい方は、お急ぎ下さい↓↓
コチラ➤

※マットをPSGAで修了しなくても参加可能です。

＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

ヘザー・レオン

6月

彼女の認定コースを千葉県津田沼で開催します。
彼女のスキルは、アメリカでも高く評価されています。

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第1期

PSGAグランドマスター

リフォーマー指導者認定コース

2017年6月17日（土）〜25日（日）

※グランドインストラクターは全国で20名程度を予定しており、エリアマスターインストラクターと一般インストラクターの養成を実施する権利が与えられます。

　講師紹介

ヘザーは、バレエ、ジャズ、モダンダンサーであり、

アルビン エイリー ダンスシアターで、ダンスを学んだ後

、Bella Lewitzkyダンスカンパニーで踊っていました。

その後、ダンスを教える合間に、ピラティスを始め、

その頃ニューヨ ークに在住していたロマーナより直接認定された後、

現在までに２２年のピラティス指導者経験があります。

現在も、セミプロのボールルームダンサーとして、

様々なコンペティションに出るとともに、生徒を教えています。

バックグランドのダンスを生かし、ダンサー達に特化した

ピラティスプログラムも提供できる先生です。

ヘザーのスタジオの認定コースカリキュラムは、

PMAに認定されていますので、

ヘザーのピラティスレベルは保証されています。

ロサンゼルスでは２つのピラティススタジオを所有し、

ダンサーのみならず、幅広い層のクライアントを持つことで有名です。

２０歳前後の若い層から７０歳以上のシニア層、また妊婦さんが

数多く通うスタジオとして知られています。

また、 脊椎に疾患のあるクライアントや側弯症等で苦しむ

アメリカ人女性を対象にしたプライベートレッスンは

LAサンタモニカ エリアの中でも人気レッスンとして名を馳せています。

『ピラティスセカンドジェネレーションアカデミー　ジャパン』

では、LALA STYLE設立『PSGA USA』より派遣され、

本格指導に当たります。

ヘザー・レオンからのメッセージ

※画面右下にあるアイコンで、字幕を表示できます

＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。

毎週、LAからのピラティス情報をお知らせします！

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今週は３月に行われた

第1期 PSGAグランドマスター（マット）

指導者認定コースの様子をお知らせします☆

６月の認定テストに必要な事を一生懸命学んでいる所です！！
既往症等、その人物の適性を客観的に事前評価する事は非常に大切な事ですよね。📊
特にリスクを持っている方などの評価に当たっては、客観的な評価基準を設定し、症状に合わせて行動や言動、そして態度等を留意しつつの適切指導が大切だという事を学びました😄

創始者ジョセフ・ピラティス氏が行っていた「クラシカルピラティス」彼は、ピラティスエクササイズを考案する中で、「流れるようにエクササイズをすること（フロー）」を重要視していました。
ロマーナもファーストジェネレーションの中ではその重要性を特に理解していた一人。👩
今回も忠実にその動きを再現する事の重要性を学び、更には指導者をして自身の身体と言葉で伝播させる為の知識と技術を学びました。📘

体を正しい姿勢に保つ為には胴体部分のインナーマッスルの安定が必要です。特に骨盤底筋群が内臓の入った腹腔を下から支えており、腹横筋、内腹斜筋、多裂筋が腹腔周りを覆っている強化が必要です😁これら4つのインナーマッスルが正しい筋肉と正しい呼吸法で腹腔内の圧力を高め、横隔膜を押し上げることで体幹をまっすぐ支える事ができます💦
ここでも呼吸の重要性を説いていました！

ピラティスでは肋骨下部から骨盤下部までをパワーハウスと呼びます。

パワーハウスの腹筋群が背骨を安定させ、内臓を保護しています。
PSGAの上級エクササイズは、このパワーハウスが安定して保てること、さらに柔軟性も必要とされる難易度の高いものばかりです。ヘザー先生はいとも簡単にやって見せてくれますが、習得するには練習が必要です。受講者からは思わず「Beautifl!!」の声も上がってました

アライメント・アセスメント・テクニックを学びました😲
皆さんプロとして、しっかり学習していました

休憩時間(^^♪鏡越しにパチリ☆
合宿のような和気あいあいとした楽しい雰囲気で学びました

受講者の質問をみんなで検証中　実際に動き、体感しながら疑問を解消していきます。
同じエクササイズでも初級・中級・上級では指導法やモディフィケーションが違う為、１つ１つの動きで様々な質問があがります　つま先の向き、膝の角度、手の位置…体制変換時の動きなど細かく教えてもらいました。「どんな小さなことでも質問していいのよ」とヘザー先生
たくさんの質問がありましたが、すべてに真剣に答えてくれました

ヘザー先生はここで多くの事を語ってくれました😁　ファーストジェネレーション５名の話や、ロマーナが亡くなってから２週間後に夢に彼女が出てきたそうです。『あなたは素晴らしい、このピラティスを世界中に拡げるのよ』と、ロマーナは一輪の白い花🌼を持ってヘザーの夢の中で語ったそうです。皆さん鳥肌ものでしたね💦

＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

ヘザー・レオン

6月

彼女の認定コースを千葉県津田沼で開催します。
彼女のスキルは、アメリカでも高く評価されています。

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第1期

PSGAグランドマスター

リフォーマー指導者認定コース

2017年6月17日（土）〜25日（日）

早期割引実施中

〜2017年5月12日（金）締切〜

※グランドインストラクターは全国で20名程度を予定しており、エリアマスターインストラクターと一般インストラクターの養成を実施する権利が与えられます。

　講師紹介

ヘザー・レオン　Heather Leon

ヘザーは、バレエ、ジャズ、モダンダンサーであり、

アルビン エイリー ダンスシアターで、ダンスを学んだ後

、Bella Lewitzkyダンスカンパニーで踊っていました。

その後、ダンスを教える合間に、ピラティスを始め、

その頃ニューヨ ークに在住していたロマーナより直接認定された後、

現在までに２２年のピラティス指導者経験があります。

現在も、セミプロのボールルームダンサーとして、

様々なコンペティションに出るとともに、生徒を教えています。

バックグランドのダンスを生かし、ダンサー達に特化した

ピラティスプログラムも提供できる先生です。

ヘザーのスタジオの認定コースカリキュラムは、

PMAに認定されていますので、

ヘザーのピラティスレベルは保証されています。

ロサンゼルスでは２つのピラティススタジオを所有し、

ダンサーのみならず、幅広い層のクライアントを持つことで有名です。

２０歳前後の若い層から７０歳以上のシニア層、また妊婦さんが

数多く通うスタジオとして知られています。

また、 脊椎に疾患のあるクライアントや側弯症等で苦しむ

アメリカ人女性を対象にしたプライベートレッスンは

LAサンタモニカ エリアの中でも人気レッスンとして名を馳せています。

『ピラティスセカンドジェネレーションアカデミー　ジャパン』

では、LALA STYLE設立『PSGA USA』より派遣され、

本格指導に当たります。

ヘザー・レオンからのメッセージ

※画面右下にあるアイコンで、字幕を表示できます

＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

HOTダビンチボディボードクラス
今月から始まっています
通常よりも『更にシェイプアップ』に重点を置いたダビンチレッスン

が、エースアクシスコア八千代台で、遂に始まりました

ダビンチボディボードでの『爽快感』を実感しつつ、

更に痩せたいあなたにピッタリのレッスンです

月曜　19:45-20:45　土曜　13:45-14:30

HOTで汗をいっぱい出せばシェイプアップ

デトックス、体質改善にもバッチリ♪詳細はこちら↓↓
http://www.ace-axiscore.com/shop/shop_yachiyodai.html

新しいダビンチトレーニングをお試しください

■ダビンチボディボード　メディア情報■

10月9日日テレ系の『シューイチ』で特集されました

11月25日（金）にJ-WAVE GOLD RUSHで特集されました

 2017年1月17日に『おはよう朝日』で特集されました

こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。

毎週、LAからのピラティス情報をお知らせします！

祝

津田沼・下赤塚の認定校が決まりました！

アメリカでも数少ない超実力派ピラティス指導者！

ヘザー・レオン

6月

彼女の認定コースを津田沼・下赤塚で開催します。

彼女のスキルは、アメリカでも高く評価されています。

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第1期

PSGAグランドマスター

（リフォーマー）

指導者認定コース

2017年6月17日（土）〜25日（日）

早期割引実施中

〜2017年5月12日（金）締切〜

※グランドインストラクターは全国で20名程度を予定しており、エリアマスターインストラクターと一般インストラクターの養成を実施する権利が与えられます。

　講師紹介

ヘザー・レオン　Heather Leon

ヘザーは、バレエ、ジャズ、モダンダンサーであり、

アルビン エイリー ダンスシアターで、ダンスを学んだ後

、Bella Lewitzkyダンスカンパニーで踊っていました。

その後、ダンスを教える合間に、ピラティスを始め、

その頃ニューヨ ークに在住していたロマーナより直接認定された後、

現在までに２２年のピラティス指導者経験があります。

現在も、セミプロのボールルームダンサーとして、

様々なコンペティションに出るとともに、生徒を教えています。

バックグランドのダンスを生かし、ダンサー達に特化した

ピラティスプログラムも提供できる先生です。

ヘザーのスタジオの認定コースカリキュラムは、

PMAに認定されていますので、

ヘザーのピラティスレベルは保証されています。

ロサンゼルスでは２つのピラティススタジオを所有し、

ダンサーのみならず、幅広い層のクライアントを持つことで有名です。

２０歳前後の若い層から７０歳以上のシニア層、また妊婦さんが

数多く通うスタジオとして知られています。

また、 脊椎に疾患のあるクライアントや側弯症等で苦しむ

アメリカ人女性を対象にしたプライベートレッスンは

LAサンタモニカ エリアの中でも人気レッスンとして名を馳せています。

ピラティスを更に日本に浸透させる為、

大丸プランニングが立ち上げた

『ピラティスセカンドジェネレーションアカデミー　ジャパン』

では、LALA STYLE設立『同アカデミーUSA』より派遣され、

本格指導に当たります。

ヘザー・レオンからのメッセージ

※画面右下にあるアイコンで、字幕を表示できます

＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

■ダビンチボディボード　メディア情報■

10月9日日テレ系の『シューだイチ』で特集されました

11月25日（金）にJ-WAVE GOLD RUSHで特集されました

 2017年1月17日に『おはよう朝日』で特集されました

こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。

毎週、LAからのピラティス情報をお知らせします！

アメリカでも評価の高いピラティスマスター

ヘザー・レオン

彼女の認定コースを3/17-19にて開催(^^♪

そして

PSGAより10名のグランドマスターが誕生しました！

参加者の方より

T・Kさん

3日間ありがとうございました。

とても内容の濃い、素晴らしい養成講座でした。

より高いレベルのインストラクターを目指してこれから、

50時間自主練習など頑張ります。

R・Sさん

今回は、参加させていただき、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

指導経験の少ない自分が、ヘザーのピラティスを学ぶことができ、

幸せな時間を得ることができました。

また、他の受講生の皆さんもとても親切な方ばかりでしたので、

全体を通して、とても楽しい雰囲気がありました。

充実した時間を過ごすことができました。

N・Kさん

今回のコース内容共に、とても満足しています。

このような機会に恵まれたのもmasakiさんと繋がりがあった

おかげだと思います😊

これからも宜しくお願い致します🎵

M・Hさん

週末の3日間、最新ピラティスのアップデートはもちろん、

参加者や関係者の方々とのご縁がとても嬉しかったです^^

ヘザー先生も笑顔が素敵で、日本人の細かな質問にも

丁寧に答えていただき 本当に素敵な先生でした^^

今回、「PSGA グランドマスター（マット）指導者認定コース」

にご参加頂いた方々、本当にありがとうございました。

第一回目ということもあり、不安もありましたが、

皆さまより感謝のメッセージを頂き、

心より嬉しく思います。

今後とも、皆さまがご活躍できるよう、

PSGAは全力でサポート致します。

6月にも、

PSGAグランドマスター（リフォーマー）指導者認定コース

を開催致します。

アメリカでも数少ない超実力派ピラティス指導者！

ヘザー・レオン

彼女の認定コースを受けてみませんか？

彼女のスキルは、アメリカでも高く評価されています。

6月に日本来日決定！

↓

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

第1期

PSGAグランドマスター

（リフォーマー）

指導者認定コース

2017年6月17日（土）〜25日（日）

早期割引実施中

〜2017年5月12日（金）締切〜

※グランドインストラクターは全国で20名程度を予定しており、エリアマスターインストラクターと一般インストラクターの養成を実施する権利が与えられます。

　講師紹介

ヘザー・レオン　Heather Leon

ヘザーは、バレエ、ジャズ、モダンダンサーであり、

アルビン エイリー ダンスシアターで、ダンスを学んだ後

、Bella Lewitzkyダンスカンパニーで踊っていました。

その後、ダンスを教える合間に、ピラティスを始め、

その頃ニューヨ ークに在住していたロマーナより直接認定された後、

現在までに２２年のピラティス指導者経験があります。

現在も、セミプロのボールルームダンサーとして、

様々なコンペティションに出るとともに、生徒を教えています。

バックグランドのダンスを生かし、ダンサー達に特化した

ピラティスプログラムも提供できる先生です。

ヘザーのスタジオの認定コースカリキュラムは、

PMAに認定されていますので、

ヘザーのピラティスレベルは保証されています。

ロサンゼルスでは２つのピラティススタジオを所有し、

ダンサーのみならず、幅広い層のクライアントを持つことで有名です。

２０歳前後の若い層から７０歳以上のシニア層、また妊婦さんが

数多く通うスタジオとして知られています。

また、 脊椎に疾患のあるクライアントや側弯症等で苦しむ

アメリカ人女性を対象にしたプライベートレッスンは

LAサンタモニカ エリアの中でも人気レッスンとして名を馳せています。

ピラティスを更に日本に浸透させる為、

大丸プランニングが立ち上げた

『ピラティスセカンドジェネレーションアカデミー　ジャパン』

では、LALA STYLE設立『同アカデミーUSA』より派遣され、

本格指導に当たります。

ヘザー・レオンからのメッセージ

※画面右下にあるアイコンで、字幕を表示できます

＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

■ダビンチボディボード　メディア情報■

10月9日日テレ系の『シューだイチ』で特集されました

11月25日（金）にJ-WAVE GOLD RUSHで特集されました

 2017年1月17日に『おはよう朝日』で特集されました

こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。

毎週、LAからのピラティス情報をお知らせします！

アメリカでも数少ない超実力派ピラティス指導者！

ヘザー・レオン

彼女の認定コースを受けてみませんか？

彼女のスキルは、アメリカでも高く評価されています。

6月に日本来日決定！

↓

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第1期

PSGAグランドマスター

（リフォーマー）

指導者認定コース

2017年6月17日（土）〜25日（日）

早期割引実施中

〜2017年5月12日（金）締切〜

※グランドインストラクターは全国で20名程度を予定しており、エリアマスターインストラクターと一般インストラクターの養成を実施する権利が与えられます。

　講師紹介

ヘザー・レオン　Heather Leon

ヘザーは、バレエ、ジャズ、モダンダンサーであり、

アルビン エイリー ダンスシアターで、ダンスを学んだ後

、Bella Lewitzkyダンスカンパニーで踊っていました。

その後、ダンスを教える合間に、ピラティスを始め、

その頃ニューヨ ークに在住していたロマーナより直接認定された後、

現在までに２２年のピラティス指導者経験があります。

現在も、セミプロのボールルームダンサーとして、

様々なコンペティションに出るとともに、生徒を教えています。

バックグランドのダンスを生かし、ダンサー達に特化した

ピラティスプログラムも提供できる先生です。

ヘザーのスタジオの認定コースカリキュラムは、

PMAに認定されていますので、

ヘザーのピラティスレベルは保証されています。

ロサンゼルスでは２つのピラティススタジオを所有し、

ダンサーのみならず、幅広い層のクライアントを持つことで有名です。

２０歳前後の若い層から７０歳以上のシニア層、また妊婦さんが

数多く通うスタジオとして知られています。

また、 脊椎に疾患のあるクライアントや側弯症等で苦しむ

アメリカ人女性を対象にしたプライベートレッスンは

LAサンタモニカ エリアの中でも人気レッスンとして名を馳せています。

ピラティスを更に日本に浸透させる為、

大丸プランニングが立ち上げた

『ピラティスセカンドジェネレーションアカデミー　ジャパン』

では、LALA STYLE設立『同アカデミーUSA』より派遣され、

本格指導に当たります。

ヘザー・レオンからのメッセージ

※画面右下にあるアイコンで、字幕を表示できます

＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

■ダビンチボディボード　メディア情報■

10月9日日テレ系の『シューだイチ』で特集されました

11月25日（金）にJ-WAVE GOLD RUSHで特集されました

 2017年1月17日に『おはよう朝日』で特集されました