ピラティス指導者、ピラティス愛好家の皆さまへ

ロマーナピラティス第2世代『ヘザー・レオン』の正確な動きに合わせてエクササイズを行い、クラシカルスタイルのピラティスレッスン気分が味わえるエクササイズ動画です!

 

もし、貴方が、以下のどれかに当てはまるなら、それが解決できる
クラシカルピラティスのエクササイズ動画をご用意しています。

・本場の第2世代の動きを繰り返し見て、学びたい方
・ヘザー・レオンのロマーナピラティスに興味がある方
・本場の第2世代のレッスンにご興味のある方
・エクササイズ動画に合わせて、ピラティスしたい方
・クラシカルを試したいが、多忙でレッスンに行けない方
・旅行中、ホテルで動画に合わせてピラティスしたい方
・LA感満載のバックグランドのピラティスを見たい方

 

ご購入者からは、こんなご感想を頂いた動画です


「とても綺麗なヘザー先生の動きに感動しました。」K.M.様

「ワークショップで見た先生の動きが、家でも見れるので、学ばせて頂いています。」T.M.様

「クラシカルエクササイズの動きを確認できる動画で、勉強になりました。」M.E.様

「これを見て、LAの第2世代マスターのレッスンを受けてみたくなりました。」H.Y.様

「これを見ながら、家でピラティスできるのが嬉しいですね。」K.E.様

 

サンプル映像を見たい方はこちらをクリック!

 

クラシカルエクササイズ動画でできること


・本場の第2世代マスターと一緒に、25分間のクラシカルピラティスエクササイズが楽しめます。
・本場の第2世代の動きを見ることで、ご自身の動きを確認できます。
・いつでもどこでも、本場のクラシカルピラティスの動きを楽しめます。
・旅行中など、スタジオに行けなくても、ピラティスが可能になります。
・ロマーナピラティスがどういう動きをするのか、見てみたい方に最適です。

 

商品内容


約25分のエクササイズ動画になります。

 

含まれるエクササイズ


ハンドレッド
ロールアップ
レッグサークル
ローリングライクアボール
ダブルレッグストレッチ
シザーズ
ダブルレッグストレート
クリスクロス
スパインストレッチフォワード
オープンレッグロッカー
ソー
スワン
ネックプル
サイドキックシリーズ
スモールサークル
ティーザー
シール

 

LAのマスタートレーナーから学べるものとは?

皆さんご存知のように、ピラティスが最初に発展した地はアメリカです。
ピラティス氏は、ドイツ出身ですが、ニューヨークに移住した後、最初のスタジオをオープンしました。
そういう理由で、アメリカのピラティスは、日本の数倍先を行くと言われており、
今や、世界中で広まっています。 もちろん、日本でもその勢いはとどまる所を知りません。

そして、その他のフィットネスプログラムと同様に、ピラティスもピラティス氏自身が
作り上げたエクササイズ・情報に新しい要素が加えられ、多種多様に広まり、様々なスタイル・
流派が生まれてきました。その結果、表面的には似ていても、元々の目的や効果が達成されず、
全く違うものになってしまったプログラムもあります。そして、様々な形の「ピラティス」が
存在するのが現状です。

そこで見直されているのがクラシカルピラティスです。ピラティス氏の教えという原点に立ち戻り、
更にその教えを深く突き詰める動きが、世界中で大きくなってきているのです。
そのような動きの中、ピラティス氏から学び、ピラティスエクササイズを第1世代として世界中に広め、
ピラティスというものを業界で確立した人々に直接学んだ第2世代マスターが存在します。彼女たちは、
現在、本場米国のピラティス業界を牽引する存在として活躍しています。そんな指導者から学ぶことは、
日本でピラティストレーナーとして活躍していく中で、非常に大きな意味を持つのです。

今回、そんなクラシカルスタイルの中でも、最も厳格なことで知られた、正統派ロマーナに直接、
認定された第2世代マスター ヘザー・レオンのエクササイズ映像をご用意しました。
この映像をご覧になり、全てのピラティスの元となったクラシカルピラティスを感じて下さい。

第2世代ピラティスマスター紹介


sumbody Pilates創始者
ヘザー・レオン Heather Leon

ヘザーは、バレエ、ジャズ、モダンダンサーであり、アルビン エイリー ダンスシアターで、ダンスを学んだ後、Bella Lewitzkyダンスカンパニーで踊っていました。その後、ダンスを教える合間に、ピラティスを始め、その頃ニューヨークに在住していたロマーナより直接認定された後、 現在までに22年のピラティス指導者経験があります。

現在も、セミプロのボールルームダンサーとして、様々なコンペティションに出るとともに、生徒を教えています。 バックグランドのダンスを生かし、ダンサー達に特化したピラティスプログラムも提供できる先生です。ヘザーのスタジオの認定コースカリキュラムは、PMAに認定されていますので、ヘザーのピラティスレベルは保証されています。

ロサンゼルスでは2つのピラティススタジオを所有し、ダンサーのみならず、幅広い層のクライアントを持つことで有名です。 20歳前後の若い層から70歳以上のシニア層、また妊婦さんが数多く通うスタジオとして知られています。また、 脊椎に疾患のあるクライアントや側弯症等で苦しむアメリカ人女性を対象にしたプライベートレッスンはLAサンタモニカ エリアの中でも人気レッスンとして名を馳せています。

 

クラシカルピラティスエクササイズ動画申込フォーム

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 (お支払い完了された旨、お知らせ頂ければ、その後のプロセスを早く進めさせて頂けます。)

 

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運営会社について

私たちLALA STYLEは、ピラティス創始者であるジョセフ・ピラティス氏が考案した
クラシカルスタイルのピラティスを世界中に広めており、日本ではPSGA Japanと共に活動をしています。

ピラティス氏に指導を受け、本物のピラティスを伝えるマスター達をエルダーと呼びますが、
そのエルダー達に直接認定された、優秀な第2世代マスターを招聘し、日本のピラティス業界のレベル向上に貢献しています。

更に、運動指導者として大切なコミュニケーションスキル等を学び、クライアントから信頼される、
魅力あるインストラクターを育成しています。日本でのピラティスの今後の発展に貢献し、
皆様が心身ともに健やかな生活を送れるよう尽力しています。

 


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