こんにちは！
LALA STYLE代表 MASAKIです。
今週もLAから、ピラティス情報をお知らせします

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今週は、最近、お問い合わせが多くなってきている
『カリフォルニア大学医学部（UCI）解剖学留学』
の概要について、お話しますね！

解剖学は、皆さん、ピラティスやヨガの養成コース
でもかなり時間を取って、勉強されていると思います。

ですが、疾患のある生徒さんのプライベートレッスン
をする時、こう思ったことはないですか？

『筋肉の状態が実際にどうなっているか
分かれば、もっと指導しやすいのになぁ・・・』

ご存知のように、日本では、お医者さんや
医学部学生しか、解剖実習を行うことができません。

つまり、ピラティスやヨガの指導者は、人体内部
を実際に見て、理解を深めることが、日本だと
できないってことなんですね！

確かに、教科書を読んで、紙上で学んだだけでも、
ある程度は理解できます。

しかし、実際に体の中を見た経験があると、
その理解度は、全く違ったものになってくるのです。

人間は、五感の中でも視覚に頼る割合が非常に高く
何かを理解する時には、見るという行為によって
約80％の情報が、取り入れられていると言われます。

教科書の絵ではなく、生の状態で、人体の中を見て
触って確かめて、学ぶことで、そこから得られる
情報は各段に応用の効くものになるのです。

皆さん、ご存知のように、人間の身体は、多くの
様々な筋肉があって、その各筋肉の複雑な動きに
よって姿勢が保たれたり、体を動かしたりできる
システムになっています。

筋肉には、表面にあるアウターマッスルと
深層部にあるインナーマッスルがありますね。

体が動く時は、その両方共が、体の動きを
サポートするべく機能しています。

ですが、全く同じ働きを、両方でやってるわけ
ではなくて、やはり、役割分担があるのです。

例えば、基本的には、大きな動きを作り出すのに
適しているのはアウターで、インナーの場合は、
それも行いつつ、その動きがスムーズになされる
ように脊椎を安定させるという働きもあるのです。

そして、この役割分担は、実際に筋肉を見て、
そのインナーの厚さ、大きさ、長さを自分の目
で理解していれば、非常に分かりやすくなります。

逆に、教科書を読んでいるだけだと、なかなか
イメージが沸きにくいものです。

そして、それがしっかりとした深い理解に繋がれば
ご自身の解剖知識を、更に応用させて、生徒さんの
様々な疾患に対応することが、できるようになるのですね。

このプログラムは、同志社大学の単位として正式に
登録されていますので、そのクオリティには定評があります！

最先端の医療を誇るアメリカの州立大学で、解剖学
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それでは、また次回　

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「産後の痩せるピラティス」
「脳卒中の為のピラティス　マット、ベイビーアーク、サークル編」
「脳卒中の為のピラティス　リフォーマー編」

「膝の疾患の為のピラティス」近日公開!

＜ワークショップ映像の特典＞
・当日配布されたマニュアルも、ご覧になれます。
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「クラシカルピラティスエクササイズ動画」
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と一緒に、25分のピラティスエクササイズ
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全動画は、こちらのページにあります！

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【11月15日(金) トレーナー・IR向け
sns集客活用セミナー】

WEBマーケティングの基礎・インターネット集客
の考え方をトレーナー・イントラに特化した解説
で基礎からじっくり学べるセミナーです！

①苦手でも安心サポート
インターネット集客をどのように
行ったらいいのか、基礎を説明します。
PC、スマホ、IT が苦手という方、大歓迎。

②移動やレッスン、セッション外時間の有効利用
なにげなく開いているスマホのSNS
がただの暇つぶしではなく、ちゃんとした
集客に向けた有効時間になります。

③新規顧客獲得と既存顧客とのつながり
セッション以外の時間帯の顧客とのつながりで、
コミュニケーション濃度が高くなり、より強い
繋がりになります。SNS での効果的な発信で
新規顧客獲得につなげます。

④同業種、異業種の全国でのつながりの拡大
全国とのつながりが増え、学習、意見交換
など社会的広がりが望めます。

日程：2019年11月15日(金)13:00～16:30
場所：ルキナ大塚駅前店　
講師：木谷　恭太(つながるCraft)

2000円OFFの早割￥10,000(税別)は
10月25日(金)まで！

詳細はこちら！

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【ピラティス第2世代WS　東京】
　　11/16-17, 11/22-24

脳卒中、心疾患、外反母趾の為のピラティス等盛り沢山です。
3時間クラスの　5000円OFF　は10/17迄です。
PSGAワークショップ初参加者には更に割引あり。

11/16-17 東京池袋予定
11/16
◆産後のマタニティピラティス
◆シェイプアップピラティス　
◆アスリートの為のピラティス

11/17
◆脊柱疾患・前後左右アンバランスなボディの為のピラティス
◆いつでもどこでもピラティス
◆シニアピラティス　

詳細はこちら！

11/22-24　東京練馬
11/22
◆湯浅マスターのリフォーマー一般養成体験会

11/23
◆後弯症の為のピラティス
◆いつでもどこでも簡単ピラティス　
◆下半身疾患の為のピラティス～股関節、X脚、O脚、外反母趾編

11/24
◆脳卒中の為のピラティス
◆『ロマーナ』が伝えた伝説のエクササイズ　パートII
◆心疾患の為のピラティス

詳細はこちら！

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【プロップス修了コース】

約60エクササイズに、プロップスを活用して
レッスンを差別化する方法が、11/22、
東京大塚で学べます。

こんな方はお見逃しなく↓↓！
・マットエクササイズの幅を広げたかった
・本場のプロップス活用法を学んでみたかった
・マット指導を差別化する方法を探していた

PSGAプリンシパルエジュケイター『ヘザーレオン』
が直接、マットレッスンに活用できる３ツールを指導します。

マジックサークル
ハンドウエイト
セラバンド

※認定された団体に関係なくご参加可能です！
※約30％OFFの早割価格は10/24まで☆

詳細はこちら！

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【マットマスター養成体験会】

PSGAのマットマスター養成コースに
実際に含まれるエクササイズを通して、
ヘザーが指導するマスター養成コース
をご体験頂く機会です！

【東京大塚　11/18】
詳細はこちら！

☆ヘザーから日本の皆様へのメッセージ☆
※Youtubeの字幕をONにしてご覧くださいね。

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【一般養成コース体験会】

PSGA養成コースに実際に含まれる
エクササイズを通して、養成コースを
ご体験頂く機会です！

現存全スタイルのピラティスの元となる
クラシカルスタイルの養成コースに、興味
ある方は、この体験会をお見逃しなく！

【東京練馬リフォーマー　11/22】
詳細はこちら！

【福岡マット　11/24】
詳細はこちら！

【東京大塚マット　11/11, 27, 12/5,9】
11月の詳細はこちら！　12月はこちら！

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【マスターワークショップ】

【東京池袋予定】
ピラティス解剖学ワークショップ
～医療的観点から見るピラティスアプローチ～

ピラティス ムーブメントで役立つ機能解剖学的
アプローチ学んでみませんか？
基礎となる解剖学を学ぶことで、動作を理解し、
一つ一つのエクササイズの目的・効果を
より高めることができます。

PSGAにてクラシカルピラティスを習得した
志水マスターが、そのエクササイズを
解剖学的視点で解説していきます。

◆ワークショップで学べるもの
・解剖学の基礎部分を学び、復習をすることができる
・医療従事者から見たピラティスムーブメントの
　考え方を学び、理解をより深められる
・クライアントに最良のキューを出せるようになる

日程：12/14（土）　13:00～16:00
料金：早割8500円（税別）定価の3500円OFF！
　　　早割価格は、11/29まで
詳細はこちらからどうぞ！

講師：志水マスター

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【マット一般養成コース】

【福岡】
ピラティス指導歴12年の末吉マスターが指導する
マット指導者養成コース第2期目です。

日程：2/9-2/11/2020
詳細はこちら！

末吉美加マスターよりのコメント：
「約12年間のフィットネスクラブやスタジオ等
でフリーインストラクターとして学んだ経験、
またはプライベートセッションで学ばせて
頂いた知識を活かして、参加者それぞれの
ニーズにお応えできるよう指導していきます！

※当スタジオ（studio Sol）ピラティス
レッスンであれば、認定コースに合格される迄
無料にてレッスン参加可能です！
また、当スタジオの空き時間は、練習の為で
あれば、インターン中、使用無料です！

資格認定まで、しっかりとサポート
させていただきます。
感謝を感じる事の出来る充実した仕事
をして、人生を送りませんか？！
日々成長、日々感謝！
皆様にお会い出来るのを楽しみにしています。」

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【リフォーマー一般養成コース】

【東京練馬】
ピラティス・ヨガ・HipHopダンス等々、25年
の指導歴をもち、リフォーマーに特化した指導歴
約12年の湯浅マスターの養成コースです。

生涯学習指導員として、ピラティスを積極的
に用いて、高齢者や精神疾患者の運動指導を
行われています。

認定後も、豊富なご経験を元に幅の広い
指導サポートを提供されることで評判の
マスタートレーナーです。

日程：1/12-13, 2/28-29, 3/1/2020
詳細はこちら！

湯浅さつきマスターよりのコメント：
理学療法士、整骨院の先生からシニア、アスリート
まで、様々な生徒さんを持つ、湯浅マスター。
リフォーマー一般指導者養成コースと体験会を
前に、養成コースを指導する際、大切にされて
いるものを伺いました！

『どんなクライアントもWELCOME！の技術で！』
「スタジオをしていると、様々な人がやって来ます。
子供～高齢者・痛みのある人・アスリート…
そして、理学療法士・接骨院の先生等の体のプロ
の方々までもがセッションにいらっしゃいます。

そんな時、思い出すのが、ピラティス氏の言葉です。
『その理論が正しいと実践をもって証明されたなら、
それが発展し繁栄するのは時間の問題である。
私の教えが大衆に普及し、全世界で受け入れられる
とわかっているのだ』
ジョセフ・ヒューベルトゥス・ピラティス

リフォーマーは、様々なニーズに安全で的確に
正しい方向へと導いていく事ができます。
『ピラティスの理論・技術を確実に実践すれば、
人は必ず変わる！』私はこれを実感する日々です。
そして、この素晴らしい教えを、一人でも多く
の人に届けたいと感じています。

コースではピラティスの基本、プラスα、つまり
12年間のリフォーマー指導の経験で培ったものを
全て伝えます！それを役立てて頂けたらと思います。

そして、私が指導者として、一番大切にするモットー
『愛しいクライアントさんと、楽しく！
　一緒に進んでいこう！！』
楽しいコースにしたいと思っています。」

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【マットマスター養成コース】

11月に第2世代ヘザーレオンが来日して
マスター指導者養成コースを開催します

PSGAマットマスターになるメリット：
・全ピラティスの源流の教えを第2世代に学べる
・本物のピラティスを学び、理解がより深まる
・ご自分のスタジオで養成コースを開催できる
ご興味のある方は、お知らせ下さい！

日程：11/19-21
詳細はこちら！

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【ワークショップテーマ募集中】

最近、ピラティスワークショップが
日本でも、沢山開催されてますね。

しかし、その中でも、本当に興味のあるテーマ
はなかなか見つからなかったりします・・・

そこで、学びたいと思われる、
または、知識を深めたいテーマ
を教えて頂けますか？

私達は、年に数回、日本の大都市で
第2世代マスターのワークショップを開催して
いますから、お近くにも参ります！

宜しかったらこちらのサイトから、
興味のあるテーマを教えて下さいね。

＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

本場の第2世代のピラティスに興味ありますか？

『本場のピラティスで、あなたの大切な人が健康で幸せに』