銀座前半映像脊柱疾患 | ピラティスアメリカアメリカのピラティスから学ぶ

『腰痛に特化したピラティス指導法』を学びたい指導者、治療家の方へ

参加者が約47000円をかけて受講した、アメリカの第2世代ピラティスマスターの
『腰痛に特化したピラティス指導法』。その映像を見たくないですか？

もしあなたが、真剣に、腰痛を持つクライアントに対するピラティススキル
をアップしたいなら、『本場アメリカピラティスマスター』の知識とスキルを学べる
ワークショップ動画を今すぐ、無料でご覧下さい！
（日本語通訳も含まれております。）

ワークショップの概要

腰痛持ちの生徒さんを抱えていませんか？
脊柱疾患をテイクケアする方法を学びませんか？
生徒さんの姿勢診断をして、矯正したいと思いませんか？

ピラティスでは、それが可能です！

「人間の若さは、見かけではなく、背骨の柔軟性により決まる」とピラティス氏が著書で記したのは、有名な話です。
つまり、ピラティスを通して、背骨の柔軟性を増加させ、姿勢が良くなれば、疾患も軽くすることが可能で、背骨の健康度は高まるのです。

このワークショップでは、健康な背骨を作り出す為にピラティスが有益なことを証明し、解剖学的に背骨が分析されました。
また、背骨をサポートする「パワーハウス」を紹介し、背骨の状態や姿勢の良しあしを評価できるスキルが紹介されました。
具体的には、以下の「疾患」が紹介され、これらの原因、これらを持つクライアントの兆候に加えて、各疾患に効くエクササイズを学ぶ
と同時に、避けるべき動きも学んで頂きました。

脊柱前湾症
脊柱後湾症
脊柱側弯症
スウェイバック
脊椎分離症
脊椎すべり症
腰椎椎間板ヘルニア
坐骨神経痛
狭窄症
骨粗しょう症
SIジョイント疾患

このワークショップに参加頂いた皆様は、腰痛の治療に必要な
ピラティスエクササイズを学び、それを講師と共に行い、問題点を
その場で指摘されることで、しっかりとピラティスを用いた対処方法を身に付けて頂きました。

今回は、そのワークショップの映像を、ご提供させて頂きます。

◆ワークショップ動画で学べること

（これらの一部を含んでおります）
・腰痛に関係する筋肉群とそれに関連する背骨や骨盤等の解剖学のレビュー
・実在するLAのクライアントのケースに基づく指導法
・腰痛を引き起こす様々な症状の原因、兆候、リハビリ法、それぞれに効くピラティスエクササイズ
・腰痛を引き起こすコンディションに応じて、ピラティスを柔軟に適応させる方法
・正しい筋肉を使用して、クライアントが怪我から回復するのを最大限にサポートする方法
・マットで、更に効果を出すためのプロップの適応法
・ミスアラインメントや、構造的問題を正しく評価する方法

◆こんな人へお薦めのワークショップ動画です！

・ピラティスの本場であるアメリカで、マスターが選ぶ腰痛治療に効果的なエクササイズを学びたい方
・ピラティス・ヨガ指導者、パーソナルトレーナーで、腰痛を持つクライアントの指導法を身に付けたい方
・ピラティスエクササイズだけでなく、フォームローラー等プロップスを用いた治療法を学びたい方
・様々な腰痛治療にピラテイスを生かしたい治療家や医療従事者
・日本語訳付のワークショップ映像を何度も見て復習し、身に付けたい方

◆商品内容

ワークショップ動画の前半2時間分になります。

◆講義内容

（これらの一部を含んでおります）
1. ピラティスの根本にある哲学について
2. ピラティスがどうのように背骨の健康に役立つのか？
3. 脊柱の解剖学と生体力学
◇脊柱を安定させるための３つのカーブ
◇脊柱椎間板について
◇脊柱の動きの方向
◇ヘルニア
◇よくある脊椎疾患について
脊柱前湾症
脊柱後湾症
脊椎分離症・脊椎すべり症
骨粗しょう症：静かなる病
◇その他の脊椎疾患
狭窄症
坐骨神経痛
仙腸関節不安定症

LAのマスタートレーナーから学べるものとは？

皆さんご存知のように、ピラティスが最初に発展した地はアメリカです。
ピラティス氏は、ドイツ出身ですが、ニューヨークに移住した後、最初のスタジオをオープンしました。
そういう理由で、アメリカのピラティスは、日本の数倍先を行くと言われています。
100年の歴史を誇るピラティスに、最近のフィットネス動向が加わり、同じピラティスでも、
様々な差別化を可能にするピラティスが、アメリカでは出てきています。

「アメリカで起こることは日本でも起こる」と言われるのは、フィットネスも例外ではありません。
現在、ITの発展により、アメリカで起きたことが日本で起こるのに何年もかかることはなくなり、
タイムスパンも短くなりましたので、日本の運動指導者は、アメリカで起きていることを、
より早く取り入れなければ、「大勢の中の1人」になって埋もれてしまいます。
だから、最新のピラティス動向をアップデートして行くことは重要なのです。

また、アメリカの医療技術や薬・生理学のレベルは世界一だと言われ、LAでも名だたる大学病院が
立ち並んでいますが、その一方で、体の疾患を治すのに、薬に頼りがちな医療機関も増加しています。
その中で、薬を使用せず、エクササイズで自然に怪我を治療する、ピラティスの信頼性が上昇して
きています。この傾向は、既に日本でも存在していますが、日本の指導者には、是非、この事実
が引き起こす環境にピラティスを活用する方法を学んで頂きたいと思います。

更に、新しいフィットネスの生まれる地としても有名なLAでは、怪我や疾患を経験する運動選手も
圧倒的に多く、彼らをエクササイズで治療してきたピラティスマスターの経験や知識・スキル
から学べるものは大変貴重な財産になります。

同時に、様々な体の疾患に対して、ピラティスで効果的に対応できる方法をアップデートすることで、
他の方と大きく差別化できるようになれます。

ワークショップ講師　ピラティスマスター紹介

sumbody Pilates創始者
PSGA プリンシパルエジュケイター
ヘザー・レオン　Heather Leon

ヘザーは、バレエ、ジャズ、モダンダンサーであり、アルビンエイリーダンスシアターで、ダンスを学んだ後、Bella Lewitzkyダンスカンパニーで踊っていました。その後、ダンスを教える合間に、ピラティスを始め、その頃ニューヨークに在住していたロマーナより直接認定された後、現在までに２２年のピラティス指導者経験があります。

現在も、セミプロのボールルームダンサーとして、様々なコンペティションに出るとともに、生徒を教えています。バックグランドのダンスを生かし、ダンサー達に特化したピラティスプログラムも提供できる先生です。ヘザーのスタジオの認定コースカリキュラムは、PMAに認定されていますので、ヘザーのピラティスレベルは保証されています。

ロサンゼルスでは２つのピラティススタジオを所有し、ダンサーのみならず、幅広い層のクライアントを持つことで有名です。２０歳前後の若い層から７０歳以上のシニア層、また妊婦さんが数多く通うスタジオとして知られています。また、脊椎に疾患のあるクライアントや側弯症等で苦しむアメリカ人女性を対象にしたプライベートレッスンはLAサンタモニカエリアの中でも人気レッスンとして名を馳せています。

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