キッズピラティス キッズピラティス
今週も、ご訪問下さり、ありがとうございます『集客に悩まず、レッスンに集中できる仕組み』の作り方、LINEで配信中！期間限定！最新【Zoom使い方・始め方22の動画マニュアル】プレゼント⇩⇩今週は、以前少しお話ししましたが、子供の為のピラティ...
2014-12
キッズピラティス 
疾患に対応するピラティス 膝の怪我の為のピラティス
今週も、訪問くださり、有難う御座います先週は、ゴルフ、スノースポーツ等を初めとするいくつかのスポーツにピラティスがどのように活用されるのかをお話ししました。今週は、スポーツの怪我でもっとも数の多い「膝」の問題にピラティスがどのように活用でき...
アスリートピラティス ゴルフ、スノボー、スキー、サッカー、ラグビー、ダンサーの為のピラティス
今週も、訪問くださり、有難う御座います男性の為のピラティスから派生して、男性の競技人口が多そうな「ランナー」、「サイクリスト」のためのピラティスをお話ししてきました。スポーツでは、基本的に、ベースの動きがあり、それを繰り返すことが多いので、...
アスリートピラティス サイクリストのためのピラティス
今週も、ご訪問下さり、ありがとうございます今週も、男性競技者の多いサイクリスト（競輪を含めて自転車競技者達）を例にとって、ピラティスを取り入れる４つのメリットをお話しします。自転車競技者にとって、効率性を向上させることは、非常に重要ですより...