皆さん、今週も訪問くださり、ありがとうございます
ロマーナスタイル シーナマスターの銀座ワークショップ
お蔭様で、満員御礼で無事に終了致しました
ご参加頂いた方々、本当にありがとうございました。
ここで、今までに頂いたワークショップのご感想の中より、
２つを公開させて頂きます。
２つを公開させて頂きます。
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T.S.様
この度は大変お世話になり、ありがとうございました。
今回、ワークショップに参加させていただいて本当に良い経験
をさせていただきました。
をさせていただきました。
とても立派なテキストをいただけて感動致しましたし、私自身、
つい先日advance インストラクターの資格を取得したばかりだったのですが、
新たに学ぶ事が多々ありました。(power houseやBOXのお話etc…)
つい先日advance インストラクターの資格を取得したばかりだったのですが、
新たに学ぶ事が多々ありました。(power houseやBOXのお話etc…)
また、classical pilatesを学んだ事で正しいアライメントを意識でき、
慣れていたベーシックのエクササイズの難易度が高く感じたり、
クライアント個々のレベルに合わせた指導方法が学べ、
エクササイズの幅が広がりました。
エクササイズの幅が広がりました。
今回は、2日間で全てを網羅するという比較的早いスピード
での進行でしたが、もしもお時間に余裕がありましたら
効果的なストレッチなども伝授していただけたらと思いました。
での進行でしたが、もしもお時間に余裕がありましたら
効果的なストレッチなども伝授していただけたらと思いました。
腹筋群を意識したエクササイズでは、初心者の方は特に、
頸椎や肩周りばかりに負担がかかってしまう方も多くいらっしゃいますので。
頸椎や肩周りばかりに負担がかかってしまう方も多くいらっしゃいますので。
豊富な知識をお持ちのシーナ先生のお話しを伺い、
私はまだまだまだまだ勉強不足で、より知識を深めたいと
更にモチベーションが上がりました
素敵な機会を設けていただき本当にありがとうございました。
2日間ついて行こうと必死だったので、あっという間でしたが
本当に内容の濃いWSでした
本当に内容の濃いWSでした
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S.U.様
シーナ先生は、知識と経験に基づき的確なご指導とキューイングを
して下さり、私の中での課題も明らかになり、どんどん修正して行きたい
気持ちで溢れております。
して下さり、私の中での課題も明らかになり、どんどん修正して行きたい
気持ちで溢れております。
また指導者の立場でのサポートの仕方もバリエーション豊富に
お教え下さいました
お教え下さいました
クラスはウォーミングアップレッスン～動きの説明～ペアで実践～復習レッスン
と言う流れで、始めと最後にシーナ先生の掛け声によるレッスンが
40～50分あったのも身体が温まり、最後は説明と実践で行った事の復習
も出来てとても良い流れだったと思います
と言う流れで、始めと最後にシーナ先生の掛け声によるレッスンが
40～50分あったのも身体が温まり、最後は説明と実践で行った事の復習
も出来てとても良い流れだったと思います
また、普段私が通うスタジオでは使っていない道具（ピラティスサークル）
を使ってのレッスンも新鮮で良かったです。
もし、また機会がありましたらサークルの使い方のバリエーションを
もっと教えて頂けたら嬉しく思います。
を使ってのレッスンも新鮮で良かったです。
もし、また機会がありましたらサークルの使い方のバリエーションを
もっと教えて頂けたら嬉しく思います。
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参加頂いた皆様、ご感想をありがとうございました
シーナマスターは次回、８月の訪日を予定しております。
内容が決まり次第、また告知させて頂きます。
今回、ご都合のつかなかった皆様、
どうぞ宜しくお願いします
どうぞ宜しくお願いします
シーナマスターについてもっと知りたい方は、こちらをご覧ください。
さて、次のお知らせは、７月１８日開催の
「脊柱のスペシャルケースに対するピラティスアプローチ in 福岡」
ワークショップについてです。
ワークショップについてです。
ロン・フレッチャーの愛弟子でシェパードメソッドピラティスの創始者であり、
PMAのディレクターも務めるリサ・シェパードのピラティスセミナーが
福岡で開催されます。
福岡で開催されます。
リサはアメリカでも著名な整形外科院であるThe Spine Instituteでも
セラピスト達にピラティスの指導を行なっています。
今回のセミナーでは、以下のスペシャルケースに対するピラティスアプローチを
最新の医科学的な情報に沿って学ぶことができます。
脊柱側彎症
脊柱後彎症
脊柱前彎症
脊柱管狭窄症
ヘルニア形成
脊椎すべり症など
ピラティスの資格をお持ちでない方も受講することができます。
こちらは、PMAのCEUになりますので、8単位が付与されます。
NSCAの単位も申請中ですので、許可が下り次第、告知させて頂きます。
※ セミナーには通訳が付きます
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・日時：7月18日(土) ／ 9時～18時（1時間の休憩を含む）
・場所：フィジオ福岡（http://physio-fukuoka.com/）
・料金：早割特別価格／48,600円（6月12日迄にお振込の方）
通常価格／54,000円
・定員：30名
・対象：ピラティスインストラクター，医療従事者，トレーナー，運動指導者，治療家など
・講師：リサ・シェパード（Sheppard Method Pilates創始者,PMA-CPT）
・持参頂く物：ピラティス（ヨガ）マットと筆記用具
・申込：https://pilatesamerica.net/WS071815.html（申込開始日：5月17日）
・お問合せ：以下までお気軽にお知らせ下さいませ。
LALA STYLE 榎本正基 Sales@PilatesAmerica.net
リサ・シェパードについてもっと知りたい方は、こちらをご覧下さい。。
それでは、また
LALA STYLE