脊柱疾患のピラティス | ピラティスアメリカアメリカのピラティスから学ぶ

『腰痛に特化したピラティス』動画から学びたいピラティス指導者へ

米国クラシカルスタイル界のカリスマが、約25年のピラティス指導歴を基に作り上げた『腰痛持ちの生徒さんの指導法』をに効果的に変えるワークショップ動画です！

もしあなたが、真剣に、腰痛や脊柱疾患を持つクライアントに対するピラティススキル
をアップしたいなら、『本場アメリカピラティスマスター』の知識とスキルを学べる動画
をご用意しています！

ワークショップ参加者とご購入者からのご感想

「このワークショップは、
　脊柱の色々な疾患への
　アプローチ法を提供して下さるので、
　とても、参考になりました！

　それぞれの症状に対して、
　どのようなアプローチが的確なのか！
　そして、どのような動きは控えた方が良いのか！
　という説明があったので、とても参考になりました。
　色々、ツールを使用するバリエーションや
　ストレッチなども提供して頂いたので、
　色んなレッスンにバリエーションとして
　活用出来そうな内容でした！　

　今後のセッションに、早速活かしていきます。」
　ピラティス指導歴12年　M.S.様

「腰痛のメカニズムがすごく分かりやすかった
　のが良かったです。
　また、エクササイズの正しい動きや細かい
　指摘をされているのを見て、勉強になりました。

　中でも解剖学の話が、非常に分かりやすく、
　紹介されているエクササイズも的確で、
　クライアントさんにレッスンする際に大いに
　参考にできました。

　最近、リピーターさんが増えてきているのは、
　その影響もあるかもしれません。

　とにかく一度見てみることをお薦めできる動画です。
　通訳の方もわかりやすくて、良かったです。」
　ピラティス指導歴15年　K.M.様

「私はスポーツクラブでのグループレッスン
　(多いときは30人以上)を中心にやってます。

　ピラティスインストラクターも少なく、高齢者
　(=腰痛の方)も多いので、限られたエクササイズ
　や軽減方法を手探りでやってましたが、このWS
　を受けてからは考えが変わりました。

　動きたい方が多いスポーツクラブでは、誰もが
　動けて、かつ効果的に動く質を高めるためには？
　というところに視点を変えてレッスンをする
　ようになりました。

　最近では、気持ち良く動けるやピラティスが
　苦手な方が戻ってこられるなど手応えを
　感じてます。

　ヘザーのWSで、たくさんの事が得られて
　とても良かったです。
　また参加できる日を楽しみにしてます。」
　ピラティス指導歴3年　S.T.様

「よく研究されたアメリカの知識を学べ、
　本物の　正しいデモを見ながら学習できる、
　貴重な映像です。
　腰痛を持つ生徒さんを診る際に、
　実践で使用できる知識が身に付きました。」
　ピラティス指導歴5年　M.T.様

『腰痛や脊柱疾患を持つクライアントの指導法』ワークショップ

38000円で受講頂いた『4時間ワークショップ』を、オンライン動画にて、
割引価格18900円。更に

期間限定15％OFF　税込16200円

で提供しています！
（日本語通訳でなく字幕を活用することで、通常4時間の内容を凝縮できました。）

・当日、配布されたマニュアルも、ご覧になれます。
・何度でもオンライン動画をご覧になれ、より深く理解できます。
（返金後はご覧になれません）
・動画は、マスタートレーナーの講義、生徒がペアになっての練習と
　マスターの指導風景になります。
・日本語通訳も含まれておりますのでご安心下さい。

返金保証あり！

ご購入の申込後、2週間以内にご満足頂けない内容部分について、お聞かせ下さい。
動画の内容に問題がある場合、お支払いされた金額より手数料1000円を除いて、返金させて頂きます。
（返金には2週間ほどかかることがあります。銀行振込時の手数料は、返金対象にはなりませんのでご了承下さい。）

ご感想送付で、次回の動画が割引！

400字程度のご感想を送付下さい！
次回の動画を購入される際、『12960円』に割引させて頂きます。
※次回のご購入時、ご感想を送付された旨、フォームの質問欄にてお知らせ下さい。
　（返金させて頂いた方は対象外になります。）
※頂いたご感想は、申込ページやメルマガにて、イニシャルとピラティス歴と共に、
　ご紹介すること、ご了承下さいませ。

ワークショップの概要

腰痛持ちの生徒さんを抱えていませんか？
脊柱疾患をテイクケアする方法を学びませんか？
生徒さんの姿勢診断をして、矯正したいと思いませんか？

ピラティスでは、それが可能です！

「人間の若さは、見かけではなく、背骨の柔軟性により決まる」
とピラティス氏が著書で記したのは、有名な話です。
つまり、ピラティスを通して、背骨の柔軟性を増加させ、姿勢が良くなれば、
疾患も軽くすることが可能で、背骨の健康度は高まるのです。

このワークショップでは、健康な背骨を作り出す為にピラティスが
有益なことを証明し、解剖学的に背骨が分析されました。

また、背骨をサポートする「パワーハウス」を紹介し、背骨の状態や
姿勢の良しあしを評価できるスキルが紹介されました。

具体的には、以下の「疾患」が紹介され、これらの原因、これらを
持つクライアントの兆候に加えて、各疾患に効くエクササイズを学ぶ
と同時に、避けるべき動きも学んで頂きました。

脊柱前湾症
脊柱後湾症
脊柱側弯症
スウェイバック
脊椎分離症
脊椎すべり症
腰椎椎間板ヘルニア
坐骨神経痛
狭窄症
骨粗しょう症
SIジョイント疾患

このワークショップに参加頂いた皆様は、腰痛の治療
に必要なピラティスエクササイズを学び、それを講師
と共に行い、問題点をその場で指摘されることで、
しっかりとピラティスを用いた対処方法を身に付けて頂きました。

今回は、そのワークショップ映像を、ご提供させて頂きます。

LAのマスタートレーナーから学べるものとは？

皆さんご存知のように、ピラティスが最初に発展した地はアメリカです。
ピラティス氏は、ドイツ出身ですが、ニューヨークに移住した後、最初のスタジオをオープンしました。
そういう理由で、アメリカのピラティスは、日本の数倍先を行くと言われています。
100年の歴史を誇るピラティスに、最近のフィットネス動向が加わり、同じピラティスでも、
様々な差別化を可能にするピラティスが、アメリカでは出てきています。

「アメリカで起こることは日本でも起こる」と言われるのは、フィットネスも例外ではありません。
現在、ITの発展により、アメリカで起きたことが日本で起こるのに何年もかかることはなくなり、
タイムスパンも短くなりましたので、日本の運動指導者は、アメリカで起きていることを、
より早く取り入れなければ、「大勢の中の1人」になって埋もれてしまいます。
だから、最新のピラティス動向をアップデートして行くことは重要なのです。

また、アメリカの医療技術や薬・生理学のレベルは世界一だと言われ、LAでも名だたる大学病院が
立ち並んでいますが、その一方で、体の疾患を治すのに、薬に頼りがちな医療機関も増加しています。
その中で、薬を使用せず、エクササイズで自然に怪我を治療する、ピラティスの信頼性が上昇して
きています。この傾向は、既に日本でも存在していますが、日本の指導者には、是非、この事実
が引き起こす環境にピラティスを活用する方法を学んで頂きたいと思います。

更に、新しいフィットネスの生まれる地としても有名なLAでは、怪我や疾患を経験する運動選手も
圧倒的に多く、彼らをエクササイズで治療してきたピラティスマスターの経験や知識・スキル
から学べるものは大変貴重な財産になります。

同時に、様々な体の疾患に対して、ピラティスで効果的に対応できる方法をアップデートすることで、
他の方と大きく差別化できるようになれます。

ワークショップ動画で学べること

・腰痛に関係する筋肉群とそれに関連する背骨や骨盤等の解剖学のレビュー
・実在するLAのクライアントのケースに基づく指導法
・腰痛を引き起こす様々な症状の原因、兆候、リハビリ法、それぞれに効くピラティスエクササイズ
・腰痛を引き起こすコンディションに応じて、ピラティスを柔軟に適応させる方法
・正しい筋肉を使用して、クライアントが怪我から回復するのを最大限にサポートする方法
・マットで、更に効果を出すためのプロップの適応法
・ミスアラインメントや、構造的問題を正しく評価する方法

こんな人へお薦めのワークショップ動画です！

・ピラティスの本場であるアメリカで、マスターが選ぶ腰痛治療に効果的なエクササイズを学びたい方
・ピラティス・ヨガ指導者、パーソナルトレーナーで、腰痛を持つクライアントの指導法を身に付けたい方
・ピラティスエクササイズだけでなく、フォームローラー等プロップスを用いた治療法を学びたい方
・様々な腰痛治療にピラテイスを生かしたい治療家や医療従事者
・日本語訳付のワークショップ映像を何度も見て復習し、身に付けたい方

商品内容

オンライン動画：3時間15分
特典：当日配布されたPDFマニュアル　　
※ワークショップ参加者以外には、通常、手に入らないものです。
　これを見て学んで頂くだけでも価値があります。

マニュアルの目次

1. ピラティスの根本にある哲学について
2. ピラティスがどうのように背骨の健康に役立つのか？
3. 脊柱の解剖学と生体力学
◇脊柱を安定させるための３つのカーブ
◇脊柱椎間板について
◇脊柱の動きの方向
◇ヘルニア
◇よくある脊椎疾患について
脊柱前湾症
脊柱後湾症
脊椎分離症・脊椎すべり症
骨粗しょう症：静かなる病
◇その他の脊椎疾患
狭窄症
坐骨神経痛
仙腸関節不安定症

ワークショップ講師　ピラティスマスター紹介

sumbody Pilates創始者
ヘザー・レオン　Heather Leon

ヘザーは、バレエ、ジャズ、モダンダンサーであり、アルビンエイリーダンスシアターで、ダンスを学んだ後、Bella Lewitzkyダンスカンパニーで踊っていました。その後、ダンスを教える合間に、ピラティスを始め、その頃ニューヨークに在住していたロマーナより直接認定された後、現在までに２２年のピラティス指導者経験があります。

現在も、セミプロのボールルームダンサーとして、様々なコンペティションに出るとともに、生徒を教えています。バックグランドのダンスを生かし、ダンサー達に特化したピラティスプログラムも提供できる先生です。ヘザーのスタジオの認定コースカリキュラムは、PMAに認定されていますので、ヘザーのピラティスレベルは保証されています。

ロサンゼルスでは２つのピラティススタジオを所有し、ダンサーのみならず、幅広い層のクライアントを持つことで有名です。２０歳前後の若い層から７０歳以上のシニア層、また妊婦さんが数多く通うスタジオとして知られています。また、脊椎に疾患のあるクライアントや側弯症等で苦しむアメリカ人女性を対象にしたプライベートレッスンはLAサンタモニカエリアの中でも人気レッスンとして名を馳せています。

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※当日は4時間のワークショップでしたが、編集後の映像の長さは、3時間15分程度となっております。
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