シェイプアップピラティスの理解を深める!ワークショップ

こんにちは!
LALA STYLE代表 MASAKIです。
今週もLAから、ピラティス情報をお知らせしますビックリマーク

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今月の予定は、こちら!

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シェイプアップピラティスの理解を深める!ワークショップ

シェイプアップピラティス
に関して、こんなこと
思ったりしませんか❓

シェイプアップ
ピラティスの動きの中でも
最も成果を出しやすい
エクササイズについて
深く学びたい!

各々のエクササイズが
どのようにダイエットに
貢献するのか知りたい!

各エクササイズの
ターゲットマッスル群が
どのように、動きの中で
機能するのか知りたい!

ピラティスレッスンで
活用できる
モディフィケーションの
レパートリーを増やしたい!

最高のダイエット効果
に導く為に
ピラティス指導者が
注意すべきポイント
を押さえたい!

そんなあなたの為に
4月22日、
ダイエットに効果的な
選りすぐりの4エクササイズ
の理解を深めるワークショップ
を開催します!

ヘザーの選んだ
エクササイズ
はこちらです
⇩⇩⇩

ハンドレッド

オープンレッグロッカー

ネックプル

スイミング

一般的に
ピラティスはダイエットに
効果的です♪

でも、それが
「クラシカルスタイル」
であれば、更に大きな成果が
期待できるんです☆

クラシカル特有の
大きな動きを通して
スタミナと柔軟性が更に
強化されるからですね♪

正しい方法で実践すれば
ダイエットの効率が爆上げすると
言われる、本場クラシカルの
シェイプアップピラティス♪

最も成果の出せる4つの動き
のプロになりたい人を
お待ちしています☆

より深く理解することで
もっと自信をもって
指導できるようになります!

そして、それが
ダイエットに関心
のある見込み客への
差別化のメッセージ
にも繋がっていきますよ☆

スケジュールはこちらです
⇩⇩
◆シェイプアップピラティスの理解を深める! 
12:30-13:30(1時間)

同日開催⇩
◆上半身の疾患の為のピラティス~頸部、肩、肩甲骨編
9:00~12:00(3時間)

ご興味ある人は、
ご覧になってみて
下さいね☆ㅤ

もっと詳細を知りたい人はこちらからどうぞ!

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【ピラティスマシンレンタル】

関西圏の方、東京から注文するより
送料が遥かにお得です!

こちらのような方にお薦めのマシンです↓↓

・養成のインターン中に家で練習したい方
・毎日好きな時に、家で練習をしたい方
・養成の後、購入迄の間に家で練習する方
・養成後、レッスン開始迄家で練習する方

【PEAK折り畳み式 PPSリフォーマー】
価格:33,000円/月

【PEAK インステップバレルシステム】
価格:6,600円/月

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価格:6,600円/月

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【PSGA JP養成コース】

【一般養成コース】

【マットI, II 千葉長浦】
日曜コース 3月5日開始
月曜コース 3月6日開始
講師:ERIKA 
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【マットI 東京世田谷】
月曜コース 4月10日開始
土日祝コース 5月3日開始
講師:RHIA
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【リフォーマーI, II 千葉長浦】
月曜コース 5月1日開始
日曜コース 5月14日開始
講師:ERIKA 
詳細はこちら

【リフォーマーI, II 茅ヶ崎・辻堂】
5月4日開始
講師:IZUMI 
詳細はこちら

【マットI, II & III 福岡】
日程:随時開催
講師:MICA 
詳細はこちら

【リフォーマーI 東京練馬】
日程:随時開催
※ご興味ある方は希望日程をお知らせ下さい!
講師:SATSUKI 
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【マット、リフォーマー、
キャデラック、チェア、
バレル 名古屋】
日程:随時開催
講師:NAN 
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【米国指導者のワークショップ動画】

※アスリート、ゴルフ、上半身、下半身のピラティス動画が、約50%OFF!

全動画は、こちらからご覧になれます。

「アスリートの為のピラティス」
「ゴルフピラティス」
「上半身疾患に対応するピラティス」
「下半身疾患に対応するピラティス」
「腰痛に特化したピラティス」
「産後のピラティス」
「脳卒中の為のピラティスマット編」
「脳卒中の為のピラティスリフォーマー編」
「X脚、O脚、膝の疾患の為のピラティス」

【私達のワークショップ映像の特典】

・マニュアルもご覧になれます。
・オンライン動画を何度も見れ、
より深く理解できます。
・日本語通訳も含まれています!!

「クラシカルピラティスエクササイズ動画」

ロマーナピラティス第2世代の
ヘザー・レオンと一緒に、25分の
ピラティスエクササイズが
できる動画です!

 

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