リフォーマー

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マットか？リフォーマーか？LAでは、こんな風に使い分ける！

こんにちは、LALA STYLE(PSGA USA）代表 MASAKIです。今週もLAから、ピラティス情報をお知らせします『集客に悩まず、レッスンに集中できる仕組み』の作り方、LINEで配信中！期間限定！最新【Zoom使い方・始め方22の動...
2019.01.25
リフォーマー
ピラティスのエクササイズ、プロップス

あなたにリフォーマーピラティスが必要な5つの理由とは？

こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。今週も、LAからピラティス情報をお知らせします＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾【PSGAリフォーマー　一般指導者養成コース】参加者募集中（マット資格...
2018.03.23
ピラティスのエクササイズ、プロップスリフォーマー
ピラティスのエクササイズ、プロップス

リフォーマーで有酸素運動を可能に！ジャンプボードの5つの特徴とは？

こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。今週も、LAからピラティス情報をお知らせします＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾『ジャンプボード』って聞いたことありますかリフォーマーで有酸素運動を...
2018.03.09
ピラティスのエクササイズ、プロップスリフォーマー
ピラティスのエクササイズ、プロップス

PAGA リフォーマーパーソナルが始まります！

こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。毎週、LAからのピラティス情報をお知らせします！＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾リフォーマーパーソナルが始まります！＾＾＾＾＾＾＾...
2017.05.18
ピラティスのエクササイズ、プロップスリフォーマーワークショップ、レッスンの告知、感想
リフォーマー

マットピラティスとマシンピラティス、どっちに興味がありますか？

こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。毎週、LAからのピラティス情報をお知らせします！＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾マット派？マシン派？＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾...
2017.05.02
リフォーマー
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マット派？マシン派？ピラティスの効果的なトレーニング②

こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。毎週、LAからのピラティス情報をお知らせします！＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾マット派？マシン派？ピラティスの効果的なトレーニン...
2017.04.19
リフォーマー
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マット派？マシン派？ピラティスの効果的なトレーニング①

こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。毎週、LAからのピラティス情報をお知らせします！＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾マット派？マシン派？ピラティスの効果的なトレーニン...
2017.04.13
リフォーマー