リフォーマー ピラティスマシンは購入すべき？レンタルすべき？先生が知っておきたい判断基準
「マシンの購入は決めているけど、届くまでの数ヶ月、どうしよう」「養成のインターン中、自宅で練習したい」——そんなお悩み、ありませんか？ピラティスマシンは、購入を決めてから実際に手元に届くまで、早くても数週間、機種によっては数ヶ月かかることも...
リフォーマー
リフォーマー 
リフォーマー 『時間があっという間に感じるほど内容の濃いレッスンでした！』
こんにちは！LALA STYLE代表 MASAKIです。今週もLAから、ピラティス情報をお知らせします本場アメリカのピラティス情報をLINEで配信中！『腰痛と脊柱疾患の為のワークショップ』動画プレゼント！期間限定☆ 今すぐ登録して 動画 と...
ピラティスのエクササイズ、プロップス 『熱量、パワー、レッスンスキル、全て見事で圧倒されました！』
こんにちは！LALA STYLE代表 MASAKIです。今週もLAから、ピラティス情報をお知らせします本場アメリカのピラティス情報をLINEで配信中！『腰痛と脊柱疾患の為のワークショップ』動画プレゼント！期間限定☆ 今すぐ登録して 動画 と...
リフォーマー 初回で可動域が15センチ広がったレッスン方法に興味ありますか❓
こんにちは！LALA STYLE代表 MASAKIです。今週もLAから、ピラティス情報をお知らせします本場アメリカのピラティス情報をLINEで配信中！『腰痛と脊柱疾患の為のワークショップ』動画プレゼント！期間限定☆ 今すぐ登録して 動画 と...
リフォーマー 最新のコンテンポラリー アプローチで学ぶ クラシカルピラティス に興味ありますか❓
こんにちは！LALA STYLE代表 MASAKIです。今週もLAから、ピラティス情報をお知らせします本場アメリカのピラティス情報をLINEで配信中！『腰痛と脊柱疾患の為のワークショップ』動画プレゼント！期間限定☆ 今すぐ登録して 動画 と...
リフォーマー シェイプアップピラティスの理解を深める！ワークショップ
こんにちは！LALA STYLE代表 MASAKIです。今週もLAから、ピラティス情報をお知らせします本場アメリカのピラティス情報をLINEで配信中！『腰痛と脊柱疾患の為のワークショップ』動画プレゼント！期間限定☆ 今すぐ登録して 動画 と...
リフォーマー ピラティス氏を病魔から解き放ち、可能性を引き出したクラシカル
こんにちは！LALA STYLE代表 MASAKIです。今週もLAから、ピラティス情報をお知らせします本場アメリカのピラティス情報をLINEで配信中！『腰痛と脊柱疾患の為のワークショップ』動画プレゼント！期間限定☆ 今すぐ登録して 動画 と...
ピラティスのエクササイズ、プロップス リフォーマーピラティスとマットピラティス、どちらが効果的なのか？
こんにちは！LALA STYLE代表 MASAKIです。今週もLAから、ピラティス情報をお知らせします最近、リフォーマーが日本でも普及してきています。マット指導者で、リフォーマーを導入したくて、指導者養成コースを受講される方も多いです。リフ...
リフォーマー ピラティスの『シェイプアップ効果』が更に高まるマジックとは？
こんにちは！LALA STYLE代表 MASAKIです。今週もLAから、ピラティス情報をお知らせします 『集客に悩まず、レッスンに集中できる仕組み』の作り方、LINEで配信中！期間限定！最新【Zoom使い方・始め方22の動画マニュアル】プレ...
リフォーマー 心機能を強化する有酸素運動にピラティスがもたらすメリットとは？
こんにちは、LALA STYLE代表 MASAKIです。今週もLAから、ピラティス情報をお知らせしますランニングやウォーキング等の適度な運動は、心臓の健康に良いと言われていますね強い健康な心臓を保つためには、食習慣の改善以外にも、20～60...