これだけは押さえたい!ダビンチボードのメリット3、4

皆さん、今週もご訪問有難う御座います。

ピラティスの本場アメリカから、ピラティスマスターの

『来日ワークショップ』と『指導者認定コース』斡旋を行う
LALA STYLEです
今回は、リフォーマーエクササイズが全て可能
な『ダビンチボディボード』のお話です

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リフォーマーの3分の1のスペースで使え、
10分の1の値段で購入できるなんて、嬉しいですね
そのお試しレッスンが、東京、静岡、大阪
始まっています
お申込みはこちらからどうぞ
さて、今日は、下の3と4をお話しします。
3.多彩な用途のボード
4.組立なしの簡単収納
このダビンチボード、多彩な用途があるのですが、その一つ。
アメリカでは理学療法リハビリにも使われています
ミズーリ州のある女性は、交通事故で背中の手術を
した後、筋力と身体のバランスを取り戻すため、
理学療法士の指導の元でリハビリを行っていました。
ある程度回復してくると、通院しないで、自宅リハビリ
が始まりますが、こんな感じでセラバンドをテーブル
の脚に結んでのリハビリを行っていました

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この方法、別に悪くないです。
ただ、これだと狭い範囲での動きになってしまいますね。
主に脚とか、身体の一部のリハビリしかできないですね。
リハビリする際の姿勢も決まっちゃいますからね。
もし、姿勢を変えてのリハビリを行うとしたら、
他の結び方ができるような家具を家の中歩き回って
探さないといけませんが、はっきり言って面倒です。
ただでさえ、リハビリの必要な自由の利かない身体
で、そんなことはできないですね
そこで、彼女は理学療法士に進められて、
ダビンチボードを購入しました

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ダビンチボードには、医者が推薦するセラバンドが、
そのまま付いてます
また、ストラップも付いていて、それらを手脚に
それぞれ結びつけるだけで、様々な姿勢での
リハビリが可能になるのです。
もちろん、負荷の調整も可能です

また、アウターマッスルの鍛錬がメインのリハビリ行程でも、
ダビンチボード上なら、同時に少しづつコアを強化していく
ことも可能なのです。
ピラティスエクササイズ、フィットネスだけでなく、
理学療法分野にも利用できる優れものなのです
また、ダビンチボードは、組み立ての必要もありません
購入直後は、セラバンドを取り付ける(縛る?
必要はありますが、それだけです。

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それ以降は、ただ折り畳んでしまうだけ1

使う時に、引っ張り出して開くだけ

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自宅でも、スポーツジムでも、病院でも
場所は取らず、収納も取り扱いもシンプルな
ダビンチボードです。
まさに、『若い世代』から『怪我をした方のリハビリ』や、
『年配者の為の軽負荷エクササイズ』としても
可能性を秘めたダビンチボードなのです
さて、その多彩なダビンチボードの
マンツーマンレッスンが、
大人気開催中です
http://davincibodyboardjapan.com/lesson.php

・スタジオヘルスタ浜松(静岡)
053-489-6680
静岡・愛知エリアの皆さま、お待たせしました
浜松でのレッスンは、村松リカ先生までご連絡下さい。
・Active Aging Studio姿勢道 (大阪北浜)
06-6210-3922
大阪で姿勢道にしかないダビンチボード。
毎月、すぐ予約でいっぱいになってしまいます。
今すぐご予約下さい
・studio p-body(東京練馬)
03-5905-0063
お試しレッスン可能日はこちら
月曜日  25日11:45
水曜日  13日13:15、27日13:15
金曜日  22日11:45
土曜日  9日11:45、23日11:45、30日13:00
・スタジオエミ(東京銀座)
user@studio-emi.jp
もしくは、03-5579-9037まで電話して、
留守電にメッセージを残して下さいね
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2016年3月の『長野』と『東京銀座』での
ワークショップ、続々とお申込みを頂いています
長野 3月19日、20日
https://pilatesamerica.net/WS031916.html

東京銀座 3月26日、27日
気になるテーマは、こちらです
「ファンクラス ~シェイプアップピラティス~」
「シニアピラティス」
「ダンサーの為のピラティス」
「スポーツコンディショニングの為のピラティス」
「腰痛や脊柱疾患を持つクライアントの指導法」←(銀座のみ)
早割期間が、あと残り1か月ですが、
2月13日迄にお申込された方ではなく、
振込頂いた方が対象ですので、お間違えなく
==================
正統派ピラティスの後継者、ロマーナ。
そのロマーナに直接認定された米国指導者の
『ワークショップ』が無料で見れるのは今だけです。

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今すぐ申し込みフォームから申込み下されて、
ワークショップの雰囲気を感じ取って下さい
それでは、また来週

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