マシンVSマット マット派？マシン派？ピラティスの効果的なトレーニング②
こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。毎週、LAからのピラティス情報をお知らせします！＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾マット派？マシン派？ピラティスの効果的なトレーニン...
2017-04
マシンVSマット マシンVSマット マット派？マシン派？ピラティスの効果的なトレーニング①
こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。毎週、LAからのピラティス情報をお知らせします！＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾マット派？マシン派？ピラティスの効果的なトレーニン...
指導者養成コース 日本開催 第1期PSGAグランドマスターマット指導者認定コースの様子です！
こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。毎週、LAからのピラティス情報をお知らせします！＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾今週は３月に行われた第1期 PSGAグランドマスタ...