2018

マタニティピラティス

ピラティスが、妊娠期に特にお薦めされる７つの理由とは？

こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。今週も、LAからピラティス情報をお知らせします＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾膝痛の方でも楽しめる、「ジャンプボード」のエクササイズレパートリーを増...
2018.05.05
マタニティピラティス
ピラティスVSヨガ

腰のケアに効くのはどっち？ヨガ？ピラティス？

こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。今週も、LAからピラティス情報をお知らせします＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾膝痛の方でも楽しめる、「ジャンプボード」のエクササイズレパートリーを増...
2018.04.26
ピラティスVSヨガ腰痛
プロップス

「マジックサークル」が万人にお薦めされる理由って何でしょう？

こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。今週も、LAからピラティス情報をお知らせします＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾膝痛の方でも大丈夫！リフォーマーで有酸素運動「ジャンプボード」を体験し...
2018.04.21
プロップスマジックサークル
シェイプアップピラティス

「先生のピラティスレッスンは楽しいです！」と言われますか？

こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。今週も、LAからピラティス情報をお知らせします＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾ローインパクトで膝に負担がない！リフォーマーでの有酸素運動「ジャンプボ...
2018.04.13
シェイプアップピラティスマットフロー
前弯症

腰痛の原因「前湾症」に効くピラティスを知ってますか？

こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。今週も、LAからピラティス情報をお知らせします＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾大阪ではまだ少ない、ジャンプボードを活用して、貴方のレッスンを差別化し...
2018.04.06
前弯症疾患に対応するピラティス腰痛
坐骨神経痛

座骨神経痛に対応できるピラティスを知ってますか？

こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。今週も、LAからピラティス情報をお知らせします＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾【PSGAリフォーマー　一般指導者養成コース】参加者募集中（マット資格...
2018.03.30
坐骨神経痛疾患に対応するピラティス
マシンピラティス

あなたにリフォーマーピラティスが必要な5つの理由とは？

こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。今週も、LAからピラティス情報をお知らせします＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾【PSGAリフォーマー　一般指導者養成コース】参加者募集中（マット資格...
2018.03.23
マシンピラティスリフォーマー
フロー

音楽に合わせたマットフローが貴方のレッスンを変える理由とは？！

こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。今週も、LAからピラティス情報をお知らせします＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾大阪(6/16-17)、福岡(6/23-24)　ワークショップのお申し...
2018.03.16
フローマットフローワークショップの告知、感想音楽のリズムに合わせて
ジャンプボード

リフォーマーで有酸素運動を可能に！ジャンプボードの5つの特徴とは？

こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。今週も、LAからピラティス情報をお知らせします＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾『ジャンプボード』って聞いたことありますかリフォーマーで有酸素運動を...
2018.03.09
ジャンプボードマシンピラティスリフォーマー有酸素運動
プロップス

マジックサークルをマットレッスンに組み入れる４つのメリットとは？

こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。今週も、LAからピラティス情報をお知らせします＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾3/24 東京新宿の早割期間がもうすぐ終了するのをご存知ですか？◆1...
2018.02.21
プロップスマジックサークル
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