シニアピラティス

今日も、ご訪問下さって、ありがとうございます今回は、こちら万人のためのピラティス最後になる４回目　シニアのためのピラティス　です。実は、我が社サービスでも、圧倒的人気を誇るシェパードピラティスのリサもLA TIMESで、特集されていますリサ...

みなさん、今日も訪問下さり、ありがとうございます今日は、シェパードメソッドピラティスで、ピラティスを続けるシニアのお二人のご紹介です左端ジューンさん（９０歳）。右端マルシアさん（８６歳）。真ん中２人はインストラクター。右側のマルシアさんは、...