今週も、ご訪問下さり、ありがとうございます
先週までは、Sheppard Method Pilates
のオーナー リサが作り上げた
Somatic Pilates – Mind & Body は、
「Mind（頭）とBody（体）は、密接に繋がりあっている」
というところに注目し、ピラティスを通しての治療だけでなく、
思考パターンを改善することによって、もっとより効果的に、
患者さんを健康へ導くものだ ということをお話ししました。
では、引き続き、他の症状に対しての適用例を見ていきましょう。
＊ここに書かれているのは、Somatic Pilatesにおいて行われた
研究の中で明らかになった原因のみです。
実社会ではこれ以外の原因もあり得ますので、ご了承ください。
また、治療法は、典型的なもののみ掲載してますが、
ケースバイケースで、様々なピラティス治療が施されています。
背下部の痛みの原因：
通常、背下部に痛みがある人は、インナーマッスルを
強化する必要がある場合が多いです。
が、中には、通常以上に強いインナーマッスル
を持ってるのに、痛みを訴える方もいます。
その場合は、心理面に原因があることがあります。
例えば、この患者の場合は、腰椎4番目と腰椎5番目
に神経圧迫がありました。
この痛みは、主な症状として苛立ちや怒りを伴います。
また、コンサルテーションを続けるうちに判明したことは、
患者は、過去に夫を亡くしており、自分を残して早くに
逝った夫に対しても、強い悲しみと恨みがあるということでした。
対処法：
カイロとピラティス治療と共に、思考パターンの改善が行なわれました。
患者は、最終的に、「自分には恨みは全くなく、
自分は人生を楽しむのにふさわしい人間だ」という思考が
定着するにつれて、症状も改善しました。
坐骨神経痛の原因：
ある患者は、20年間続けた仕事を不景気のためになくしました。
苛立ちと鬱状態に陥った患者は、背下部の不調が発展し、
脚の痛みを伴う坐骨神経痛を発症しました。
この患者も腰椎4番目と腰椎5番目が原因だと考えられます。
これらの箇所は、金銭的恐れの症状が出やすい所です。
対処法：
カイロとピラティス治療に加えて、心理面のコンサルテーションが
行われました。その中で、患者も、知らず知らずのうちに、
自分が人生の挫折者だと認識し、自分の将来に恐れ・不安
があったことを実感しました。思考パターンは改善し、最終的に、
患者は、「将来は明るい。自分を信じ、自分自身の力でやっていける」
という思考パターンに変わりました。
ジョセフ・ピラティスに指導を受けた ロン・フレッチャーの愛弟子、
リサ・シェパードのスタジオです。
スタジオで教えられているカリキュラムが、PMAの認定を受けています。
クラシカルスタイルです。
リサは、３５年以上のピラティスの指導経験があり、
多くのテレビ番組・新聞等で特集されています。
-ピラティススタイル
-フィットネスエキスパート（TNNアメリカンマガジン）
-ショッパーズテレビジョンネットワーク
-KTLA モーニングショー
-LA TIMES
-Pilates Style
著書の一つに、こちらがあります。
「Pilates! A gentle formula to a strong body」
Theodore B. Goldstein, MD
Brad L. Penenberg, MD
また、2014 PMA annual meeting では、
プレゼンターも務める予定ですので、お忘れなく
それでは、また来週