ピラティスVSヨガ 『ピラティスとヨガの違い』を知ってますか？
こんにちは！LALA STYLE代表 MASAKIです。今週もLAから、ピラティス情報をお知らせします今日は、1年前の記事「腰痛に効くのはピラティス、ヨガどっち」の時に少しお話した「ピラティスとヨガの違い」を、まとめてみたいと思います。ちょ...
2019-05
ピラティスVSヨガ 
骨粗しょう症 増加する骨粗しょう症にピラティスをどう活用しますか？
こんにちは、LALA STYLE代表 MASAKIです。今週もLAから、ピラティス情報をお知らせしますアメリカでは、4400万人以上が骨粗しょう症もしくは骨減少症だと言われていますピザ、ハンバーガー、ホットドッグジャンクフードの天国ですから...
前立腺がん 前立腺がんの予防・改善にピラティスが最適な理由を知ってますか？
こんにちは、LALA STYLE代表 MASAKIです。今週もLAから、ピラティス情報をお知らせします前立腺がんは、50歳を過ぎた中年男性がかかり易い病気だといわれています2019年の最新データによると、アメリカでは、今年約175000人が...
鬱病 鬱病と慢性疾患の関係と、ピラティスがなぜ、それを解決できるのか？
こんにちは、LALA STYLE代表 MASAKIです。今週もLAから、ピラティス情報をお知らせしますアメリカでは、約1800万人の成人が鬱病にかかっていると言われています日本でも、鬱病が大きなパーセンテージを占める「精神疾患」による患者さ...