ワークショップの告知、感想 東京銀座のワークショップと指導者資格コース情報
皆さん、今週も訪問くださり、ありがとうございますロマーナピラティス シーナマスターのワークショップは、銀座で５月５日と６日開催です。ロマーナに直接認定されて後、ピラティス指導者歴約２０年のシーナマスターの情報はこちらです。お蔭様で多くのお申...
ワークショップの告知、感想 アメリカのピラティス 東京ワークショップとカリフォルニア芸術大学指導者コース２
皆さん、今週も訪問くださり、ありがとうございますロマーナピラティス マスタートレーナーによる、マタニティを含むワークショップ (銀座、5/5, 5/6)、お蔭様で多くのお申込みを頂いてます！定員が１７名となっておりますので、ご興味ある方は、...
アメリカのピラティス 東京ワークショップへのご質問とカリフォルニア芸術大学ピラティス指導者コース
皆さん、今週も訪問くださり、ありがとうございます今週は、いくつかお知らせがあります。米国ロマーナピラティスとパワーピラティスのマスタートレーナー シーナによる、マタニティピラティスを含むワークショップ(銀座、5/5, 5/6開催)、お蔭様で...
筋肉 筋肉の動きについて
今週も、ご訪問ありがとうございます今週は、筋肉の動きについてのおもしろい話をシェアさせて下さい。そう、あれは、ある暑い夏の日でした。私の女友達が、旦那さんとの休みを利用して、サンタバーバラのビーチに行ったそうです。そこで、ふたりは二人乗りの...
ワークショップの告知、感想 本場ロスのマスタートレーナーが、来日してワークショップを行います！
今週も、ご訪問ありがとうございます今週は、ワークショップのお知らせです突然ですが、ピラティスインストラクターとしてご活躍中のみなさま、こんな経験はありませんか？・本場の先生から、直に指導を受けてみたい。・本場のピラティスを学びたいけど、米国...
アメリカのピラティス シェパードメソッドピラティス ニュース
今週も、ご訪問頂き、有難う御座います今週は、シェパードメソッドピラティス オーナーリサシェパードのニュースです。ピラティス エニータイム(Pilates Anytime)のための新しいレッスンの撮影が行われました。新しいレッスンビデオのサイ...
スペシャルニーズの為のピラティス スペシャルニーズに答える為のピラティス
今日も、ご訪問下さり、ありがとうございます先週から、今後日本でセミナーを行う先生たちのワークショップのテーマについて少しづつ、お話しています。今週は、ロスでピラティス指導歴３７年、現在、PMAのディレクターを努めるリサ・シェパードです。リサ...
整形外科学とピラティスの融合 整形外科学とピラティスの融合
今日も、ご訪問下さり、ありがとうございます今週から、これから日本でセミナーを行うことになる先生たちのワークショップのテーマについて少しづつ、お話していきますね。最初の今日は、「整形外科学とピラティスの融合」です。ピラティスを教えている際に、...
シェイプアップピラティス もっと効果的に痩せるには？（ピラティス＆ウエイトトレのコンビネーション）
今日も、ご訪問下さり、ありがとうございます「もっと効果的に痩せるには、どうすれば良いですか」本当によく聞かれる質問です「痩せたい」というのは、ピラティスをされている一般の方の要望の中でもかなり多いですね。痩せるために、ジムに通って、ライトウ...
呼吸法 ピラティスの呼吸について
みなさん、今週も、訪問して下さり、ありがとうございます今週は、誰でもしてる、「呼吸」のお話ですピラティスで重要視される「呼吸」は、人間にとって生きる上で、最も重要なものですね。もし、呼吸できなかったら、人間でも、動物でも植物でも死んでしまい...