マシンVSマット リフォーマーピラティスとマットピラティス、どちらが効果的なのか？
こんにちは！LALA STYLE代表 MASAKIです。今週もLAから、ピラティス情報をお知らせします最近、リフォーマーが日本でも普及してきています。マット指導者で、リフォーマーを導入したくて、指導者養成コースを受講される方も多いです。リフ...
マシンピラティス
マシンVSマット 
マシンピラティス あなたにリフォーマーピラティスが必要な5つの理由とは？
こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。今週も、LAからピラティス情報をお知らせします＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾【PSGAリフォーマー 一般指導者養成コース】参加者募集中（マット資格...
ジャンプボード リフォーマーで有酸素運動を可能に！ジャンプボードの5つの特徴とは？
こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。今週も、LAからピラティス情報をお知らせします＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾『ジャンプボード』って聞いたことありますかリフォーマーで有酸素運動を...
パーソナルの告知、感想 PAGA リフォーマーパーソナルが始まります！
こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。毎週、LAからのピラティス情報をお知らせします！＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾リフォーマーパーソナルが始まります！＾＾＾＾＾＾＾...
マシンピラティス リフォーマーが欲しい！でも、投資できなかった方に朗報です！！
こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。毎週、LAからのピラティス情報をお知らせします！リフォーマーのあるスタジオが日本に少ないのはなぜ？アメリカと比べると、リフォーマーを導入しているスタジオは、かな...