なぜ、ダンサーにとってピラティスは欠かせないか? 今や、ピラティスはダンサーにとって欠かせないトレーニングにな […]
皆さん、明けましておめでとうございます。 2016年も、ロサンゼルスから、本場のピラティス情報や 日本での『ワ […]