シニアピラティス 万人の為のピラティス４ シニア編
今日も、ご訪問下さって、ありがとうございます今回は、こちら万人のためのピラティス最後になる４回目 シニアのためのピラティス です。実は、我が社サービスでも、圧倒的人気を誇るシェパードピラティスのリサもLA TIMESで、特集されていますリサ...
2014-07
シニアピラティス 
キッズピラティス 万人のためのピラティス３ キッズ編
今週も、訪問下さって、ありがとうございます今週は、誰でも効果の出せるピラティスその３子供のためのピラティスです元来、傷ついた兵士のリハビリを目的として作られたピラティスは、ある特定の筋肉にフォーカスして、効果的に強化することが可能ですですが...
疾患に対応するピラティス 万人のためのピラティス２ 疾患編
みなさん、今週もご訪問有難うございます今週も、先週に引き続き「誰でも効果の出せるピラティス」の続編です。今週のテーマは、「障害をもつ方」対象のピラティスについて障害があったり、病気をされている方にぴったりの運動を見つけるのは、本当に難しいも...