柔軟性 体の固い生徒さん向け『柔軟性アップエクササイズ』と効果的な指導法を知ってますか？
こんにちは、LALA STYLE(PSGA USA）代表 MASAKIです。今週もLAから、ピラティス情報をお知らせします嬉しいことに、ピラティスを始めて、体が柔らかくなり、怪我の頻度が減ったのに驚く方もいると聞きますしかし、長年ピラティス...
2018
柔軟性 
シニアピラティス 椅子を使った「シニアの為の効果的なエクササイズ」を知ってますか？
こんにちは、LALA STYLE(PSGA USA）代表 MASAKIです。今週もLAから、ピラティス情報をお知らせします『集客に悩まず、レッスンに集中できる仕組み』の作り方、LINEで配信中！期間限定！最新【Zoom使い方・始め方22の動...
O脚 X脚とO脚に、ピラティスをどう活用していますか？
こんにちは、LALA STYLE(PSGA USA）代表 MASAKIです。今週もLAから、ピラティス情報をお知らせします＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾ピラティス・ヨガ指導者、トレーナー、治療家、セラピスト等の個人ビジネスで...
アスリートピラティス アスリートに多い前十字靭帯(ACL)損傷に、どうピラティスを活用しますか？
こんにちは、LALA STYLE(PSGA USA）代表 MASAKIです。今週もLAから、ピラティス情報をお知らせします＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾ピラティス・ヨガ指導者、トレーナー、治療家、セラピスト等の個人ビジネスで...
疾患に対応するピラティス 腰痛の2つの原因と、それに効くピラティスエクササイズ
こんにちは、LALA STYLE(PSGA USA）代表 MASAKIです。今週もLAから、ピラティス情報をお知らせしますアメリカでは、風邪症状の咳や呼吸器系の感染症を除くと、最も多い通院の理由は腰痛だそうです85％以上のアメリカ人が、人生...
疾患に対応するピラティス 慢性になりやすい足首の怪我にピラティスでどう対応しますか？
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。今週も、LAからピラティス情報をお知らせします！貴方が、もし足首を捻挫したら、どう対応しますかAmerican C...
アスリートピラティス 米国で一番の慢性痛『膝痛』とそれに効くエクササイズを知ってますか？
こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。今週も、LAからピラティス情報をお知らせします『集客に悩まず、レッスンに集中できる仕組み』の作り方、LINEで配信中！期間限定！最新【Zoom使い方・始め方22...
アスリートピラティス アスリートがピラティスで手に入れる「5つのメリット」を知ってますか？
こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。今週も、LAからピラティス情報をお知らせします基本的に、アスリートがピラティスをトレーニングに取り入れると、ボールをより遠くへ蹴れるようになりますまた、もっと速...
上半身の疾患 骨粗しょう症に効くピラティスー『首、肩、背中の疾患の為のピラティス』動画 １週間限定割引終了
こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。今週も、LAからピラティス情報をお知らせします年齢が進むと、骨密度が下がり、怪我をしやすくなるというのは、シニアには特に深刻な問題ですよねそんなシニアの方々のピ...
上半身の疾患 腱板断裂の為のピラティスー『首、肩、背中の疾患に対応するピラティスWS』動画１週間限定割引
こんにちは、 LALA STYLE (PSGA USA）代表 MASAKIです。今週も、LAからピラティス情報をお知らせしますLAのピラティススタジオでも、肩の痛みを訴えるクライアントさんがたくさんいます。日本では、肩が痛いと『四十肩、五十...